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在孩子咳嗽初期，父母可以先观察。对于以下5种咳嗽，父母不必过于担心，可以在家先通过食疗来为孩子调理。
①孩子虽然咳嗽、发热，但精神好。
②孩子感冒发热后，咳嗽不止。
③孩子咳嗽、痰多，但不发热，精神好。
④孩子只在清晨咳嗽。
⑤孩子在紧张时或运动后轻微咳嗽。
原料： 白萝卜500克，川贝10克，瘦肉150克，盐适量。
做法： ①白萝卜洗净，切块；瘦肉洗净，焯水切块；川贝洗净。
②白萝卜块、瘦肉块、川贝一起放入锅中，加适量清水，大火煮沸后转小火煲4个小时，食用前加盐调味。
用法： 每次口服150毫升左右，一天2次。如果孩子舌苔黄、痰多，可连服3~5天。
功效： 此方能清肺热化痰，下气止咳，适用于鼻塞流黄涕、咳黄稠痰的风热咳嗽。
原料： 鸡蛋1个，生姜2片，盐、植物油各适量。
做法： ①生姜洗净，切丝。
②油锅烧热，打入鸡蛋，煎至两面金黄，加入生姜丝和适量沸水，再沸后煮5~6分钟至汤约有大半碗，食用前加盐调味。
用法： 每次口服150毫升左右，一天2次。
功效： 此方能祛风散寒止咳，适用于流清涕、打喷嚏、恶寒怕冷、无汗、咳嗽痰稀色白、苔薄白的风寒咳嗽。
原料： 玉竹30克，苹果2个，瘦肉200克，蜜枣适量。
做法： ①苹果洗净，去核切块；瘦肉洗净，焯水切片。
②苹果块和瘦肉片一同放入锅中，加入玉竹、蜜枣和适量清水，大火煮沸后转小火煲1个小时。
用法： 每次口服150毫升左右，一天2次。
功效： 此方能养阴生津，润肺止咳，适用于秋燥咳嗽、支气管炎后期及肺炎恢复期、干咳无痰或痰少黏稠难咳、鼻燥咽干等阴虚咳嗽。
注：以上3款食疗方适用于1岁以上的孩子，宜汤与食材同食。