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笔者在门诊时遇到过这样一位妈妈，她的孩子患有鼻炎，反复咳嗽数月，总是不见好。她非常焦虑，只要孩子一打喷嚏，偶尔咳嗽几声，她就开始头皮发麻：“完了，看来这孩子有哮喘病了，哮喘不容易治好，长期用药对身体也不好，这可怎么办呢？孩子身体不好，体育成绩过不了关，对以后小升初、中考、高考都会有影响，孩子这一辈子不就完了吗？”她经常要求孩子这样吃，那样做，可孩子似乎总跟她作对，总是不听话，鼻炎、咳嗽也不见好，晚上睡觉越来越迟，白天上课精神不振。她逼着孩子吃饭睡觉，孩子就是拖拖拉拉，她就更生气……
据调查，在中国，大多数父母对孩子成长的各方面感到焦虑，尤其是孩子的学习、心理、情绪管理等。
适度焦虑可以让父母有意识地觉察孩子的情况，帮助他们更好地解决问题。但是，很多父母的焦虑已经远远超出界限，以至于时常把自己的焦虑传递给孩子，让孩子也感受到紧张和巨大压力，以致在潜意识里想和父母保持距离，拒绝交流。负面情绪容易影响孩子的脾肺功能，导致孩子脾肺失和，进而带来各种绵延不断的小毛病，在短期内很难治愈。
《黄帝内经》里说，思伤脾，脾开窍于口，其华在唇，在志为思。思虑过度，所欲不遂，可导致气滞、气结，影响脾的运化。案例中的孩子在妈妈的压力之下，思虑不免开始变重，影响脾胃对食物的消化吸收。身体获得的养分不足，气血不畅，就更容易出现厌食、晚睡、上课打瞌睡等现象。
《黄帝内经》认为，忧伤肺。当孩子内心出现忧愁的情绪时，可使肺气抑郁，耗散气阴，产生肺阻气，损伤肺脏，引起气短、胸闷、意志消沉等问题，降低孩子对疾病的抵抗力，诱发感冒、咳嗽等，重则导致鼻炎长久不愈。
孩子心智发育不全，对疾病的抵抗能力弱，父母对此焦虑，孩子感受到这份情绪并加以吸收，也会逐渐变得焦虑。
现在孩子得抑郁症的比例大大提高，很多孩子看起来是身体有病，实际上是心理有问题。父母不要一味只想着给孩子治身体上的病，而要及时疏导孩子的情绪。孩子开心了，忧思少了，脾肺功能会更强大，自然吃得香，睡得好，上课有精神，下课想运动，身体机能大大提高，平时即便感冒、咳嗽等，也能很快自愈。
父母无法为孩子抵挡一生的风雨，能做的就是引导孩子抛却无用的焦虑，正确面对人生。但父母不焦虑并不意味着不让孩子吃苦，而是要让孩子自己学会从容应对人生之苦，让孩子明白，人生漫长，一次跌倒并不可怕，重要的是站起来，不怕输才能有机会赢。