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世界卫生组织关于健康的新概念指出：所谓健康就是在身体上、精神上和社会适应上完全处于良好的状态，而不是单纯地指身体没有疾病。
有什么别有病，这是一个老生常谈的话题。但真要做到没病却很难，不是难做到，而是我们在潜意识中已经拒绝做到！
在我们身边有这么一类人，他们总是说自己很累，经常还会出现烦躁、失眠、心悸等不适之感，这些症状有时不用吃药也能自行消失，但又不能彻底消除，症状时隐时现。当他们想办法去医院用各种检查设备和手段进行体检时，大多数人又查不出有何种具体的疾病。对于这类人，在医学上称其身体处于“亚健康状态”，也就是一些学者所说的“机体第三种状态”或“灰色状态”。
对于这种介于健康与疾病之间的状态，表面上看，对人体危害不大，仅表现为机体能力降低。但是，其潜在威胁是不容忽视的，它往往是一些慢性疾病，如糖尿病、心脑血管病、癌症等到来的前兆。所以，一些学者也把这样的人叫做“亚健康人”。
为什么会出现“亚健康人”，其关键的产生根源，就是人们对健康没有正确的认识，对威胁自己健康的各种因素失去了应有的警惕。
随着现代社会生产力的不断进步，我们每个人都生活在一个不健康的环境中，因此，当我们还在沾沾自喜享受科技进步带来的现代生活时，也在不知不觉中走向了疾病。其结果就是，我们当中约75％的人处于亚健康状态，英年早逝的案例层出不穷。
世界卫生组织（WHO）关于健康给出了新的概念：所谓健康就是在身体上、精神上和社会适应上完全处于良好的状态，而不是单纯地指没有疾病。也就是说，健康不仅涉及人的生理、心理，而且涉及社会道德方面的问题，由生理健康、心理健康、道德健康三方面才构成了健康的整体概念。
所谓生理健康，是指人的身体能够抵抗一般性感冒和传染病，体重适中，体形匀称，眼睛明亮，头发有光泽，皮肤有弹性，睡眠良好等。生理健康是人们正常生活和工作的基本保障，达不到这一点，就谈不上健康，更谈不上长寿。
所谓心理健康，则是指人的精神，情绪和意识方面的良好状态，包括智力发育正常，情绪稳定乐观，意志坚强，行为规范协调，精力充沛，应变能力较强，能适应环境，能从容不迫地应付日常生活和工作压力，经常保持充沛的精力，乐于承担责任，人际关系协调，心理年龄与生理年龄相一致，能面向未来。
所谓道德健康，就是指不以损害他人的利益来满足自己的需要，具有辨别真伪、善恶、美丑、荣辱等是非观念的能力，能按照社会行为的规范准则来约束自己及支配自己的思想和行为。世界卫生组织把道德健康纳入健康的大范畴，是有其道理及科学根据的。巴西医学家马丁斯经过10年的研究发现，屡犯贪污受贿罪行的人，易患癌症、脑出血、心脏病、神经过敏等病症。因为精神的负担，必然会引起神经中枢、内分泌系统的功能失调，进而干扰其各种器官的正常生理代谢过程，削弱其免疫系统的防御能力。最终，在这种恶劣的心境重压和各种身心疾病的折磨下，就会早衰或丧生。
总之，没病不等于健康，这就是现代智慧人的健康观念。