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一个人觉得生活越过越沉重，便去见哲人，希望能找到一个解脱之法。
哲人没有给他回答，只是把他带到了一条遍地石头的小路上，然后给了他一个篓子让他背在肩上，指着这条路说：“你就沿着这条路走下去，只要看见有你喜欢的石头，就捡起来放到背篓里面去，我会到这条路的终点等着你，到时你告诉我你有什么感觉。”那人遵照哲人所说的开始前进，傍晚的时候走到了终点，哲人问他：“你一路走过来有什么感觉呢？”
那人说：“越往后边感觉背篓越沉重。”
“其实这条道路就像是人生之路。每个人来到这个世界上的时候，都背着一个空篓子。在人生的道路上，我们往前走的时候，都会不停地捡起自己喜欢的东西放进去，东西越来越多，所以就会有越走越累的感觉。”哲人说，“这就是你为什么感觉生活越来越沉重的原因。”
那人问：“那有什么办法可以减轻这种沉重吗？”
哲人反问他“这些东西都是你喜欢的，都是你自己放进去的。那么你愿意把工作、爱情、家庭、友谊哪一样拿出来呢？”那人沉默不语。
哲人说：“我们每个人的篓子里装的不仅仅是精心从这个世界上寻找来的东西，还有责任。当你感到沉重时，也许你应该庆幸自己不是另外一个人，因为他的篓子可能比你的大得多，也沉得多。”
人活在世上，要负的责任随着岁月的增加而不断增多，如果你把这些责任当成包袱，则日益觉其沉重。反之，如果你把它们都当成战利品，则日益觉得轻松愉快。