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在下班的时候，亨利把车开到加油站去加油。那天天气很好，一天的工作也很顺利，他也感觉十分舒服。汽车加油时，他在旁边，嘴里还愉快地哼着歌。亨利身边不远处有个年轻人站在那儿，年轻人打量了亨利几眼，随口说了一句：“你身体好不好？”
亨利说：“我身体很好。”
“你看起来好像生病了。”年轻人不经意地说。
“我觉得很好，我再好不过了。”亨利回答了年轻人，只不过这一次没有前面那次自信了。
年轻人坚持说：“可是我觉得你看起来并不太好，你气色不对，脸色看起来也很黄。”
这时油加满了，亨利告别年轻人，开车离开了那个加油站。
车还没开一会儿，他就停下车来，对着镜子仔细看了一下自己的脸。可他怎么看都没有看出什么来，只是觉得自己似乎真的气色不太好。
他忧心忡忡的回到家，心里还是放不下，到镜子前继续寻找脸黄的原因。他想：也许我的肝有问题了，我可能病了自己都还不知道。他越来越感到自己身体不好，也更加焦虑了。
这时他妻子回来了，看见亨利在镜子前看来看去，还不停地长吁短叹。她很是奇怪，说：“你今天气色看起来很好啊！有什么好事吗？在镜子面前看什么呢？”
亨利一听，跑到妻子面前抓住自己的手，大声问：“是吗？
我的气色看起来真的很好吗？我的脸色没有发黄吗？”
妻子更奇怪了：“是啊！你的气色真的很好，一点都没有发黄。”
亨利特别高兴，突然又觉得自己很健康了。
使你快乐或不快乐的关键，不是你有什么、你是谁、你在哪里或者你正在做什么，而是你对这些问题的看法。消极面对还是积极面对，完全看你对它的想法。