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一位心理学家对我说过，多数情绪低落、不能适应环境者，皆因无自知之明，他们自恨福浅，又处处要和别人相比，总是梦想如果能有别人的机缘，便将如何如何。
固然，人人都能找出充分理由对自己的遭遇不满。英国政治家威伯福斯厌恶自己矮小，著名作家博斯韦尔有一次去听威伯福斯演讲，事后对人说：“我看他站在台上真是小不点儿。但是我听他演说，越说似乎人越大，到后来竟成了巨人。”这奇矮的人终生病弱。他反对奴隶贸易。英国废除奴隶贸易制度，多半是他的功劳。如果他自暴自弃，认为自己一无所是，那么，他就自己断送了自己的前程。
一个名叫热佛尔的黑人青年，他在很差的环境——底特律的贫民区里长大。他的童年缺乏爱抚和指导，跟别的坏孩子学会了逃学、破坏财物和吸毒。
他刚满12岁就因为抢劫一家商店被逮捕了；15岁时因为企图撬开办公室里的保险箱再次被捕；后来，又因为参与对邻近的一家酒吧的武装打劫，他作为成年犯被第三次送入监狱。
一天，监狱里一个年老的无期徒刑犯看到他在打垒球，便对他说：“你是有能力的，你有机会做些你自己的事，不要自暴自弃！”
年轻人反复思索老囚犯的这席话，作出了决定。虽然他还在监狱里，但他突然意识到他具有一个囚犯所能拥有的最大自由：他能够选择出狱之后干什么；他能够选择不再成为恶棍；他能够选择重新做人，当一个垒球手。
5年后，这个年轻人成了全明星赛中底特律老虎队的队员。底特律垒球队当时的领队马丁在友谊比赛时访问过监狱，由于他的努力使热佛尔假释出狱。不到一年，热佛尔就成了垒球队的主力队员。
这个青年人尽管曾陷于生活的最底层，尽管曾是被关进监狱的囚犯，然而，他认识到了真正的自由，这种自由是我们人人都有的，它存在于自由选择的绝对权力之中。我们所有的人都有这种权力。
热佛尔可以推脱说：“现在我在监狱里，我无法选择，我能选择什么呢？”但他说的是：“我能够作出决定。”
这种自由选择的权力是你作为自己生活的主人所拥有的最有力的工具。这种权力是区别人和动物以及其他存在物的特征。
世界上许多人说无法选择，就不存在什么个性自由。他们认为决定人的行为的只是机遇，这种说法是比较偏激的。国际著名的精神病学家富兰克在第二次世界大战时曾被关进德国集中营。他研究了自己的思想，还与别人交谈。以后，他得出结论说：“只有一种东西是不可剥夺的：那就是人类的自由——在任何情况下选择自己态度的自由——选择自己独特的行为方式的自由。”
因此，我们看到自己有选择权，我们能够选择。大多数人的问题是不想选择，因为我们一旦作出选择，便要承担责任。正因为如此，有些人一碰到自己作出的决定是错误的时候就去责备别人，或者推诿拖拉再也不肯作出决策了。
然而，为了谋取生活的成功，我们必须作出自己独立的选择。我们必须运用自己自由选择的权利。作为自己生活的主人，你每天、每个小时都可作出自由的选择。
你必须作出选择：
你可以轻视自己，也可以诚实地对待自己；
你可以觉得自己人微言轻，也可以让自己诚实守信；
你可以办事拖拉，也可以马上就做；
你可以整天自寻烦恼、牢骚满腹，也可以心平气和地应付一切；
你可以遵循箴言来生活，也可以按照别的生活原则生活；
你可以对生活悲观失望以至逃避，也可以充满信心地投入行动；
你可以选择善良，也可以选择邪恶；
你可以毁坏一切，也可以奋起建设新生活；
你可以成为你理想中的人，也可以满足现状停滞不前；
你可以忠于职守，也可以逃避责任；
有关这一切的选择权都在你身上，因为你是你生活的主宰。选择消极的心态，面对世界，你就会自暴自弃，一事无成；选择积极的心态面对世界，你就能够拥有世界，你就能够在这个世界上得到你想得到的东西。
只要你自己不放弃，人们就会认识你，理解你，信任你，欢迎你，你就可能成功。