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在信息爆炸的当下，家长很容易获得非常多育儿心理学的信息，也容易陷入以偏概全或者套用概念的误区，从而迷失方向。在养育过程中，如何给足孩子爱的陪伴，如何引导与惩戒孩子，这两个话题仿佛是矛盾的。似乎要给孩子足够的爱就要放弃惩戒，而惩戒就是无条件接纳的对立面。本部分内容结合玛丽·安斯沃斯的依恋关系类型等心理学理论，阐述了依恋关系、平等关系、权威关系、奖惩关系等家庭养育中不同的关系类型，从认知层面剖析孩子成长过程中常见的沉迷、拖延、退行、自我中心等问题，并提供了高质量陪伴、父母引导、奖励与惩罚等互动措施，帮助家长摆脱焦虑。