前言

这本书不是教你怎么“育儿”的，而是教你怎么“育己”的；是告诉你如何成为平和的、不焦虑的父母，而不是说如何能教出“天才”的、“成功”的孩子。

书中举的很多我们自己亲子互动的例子，并不是在告诉读者我们做得有多好、多完美，也不是说我的孩子有多好、多完美，更不是说家长就应该“像我们这样育儿”才对；而是说亲子生活中很多的不好、不完美，从儿童发展心理学的角度来看都是非常正常的现象。

信息时代，我们接收到的信息太过繁杂，令人眼花缭乱。而接收了太多繁杂的信息之后，我们很容易被他人贩卖的焦虑影响，孩子有什么地方和书上、网上说的不一样，就忍不住怀疑孩子是否“不正常”“不孝顺”“不聪明”。

事实上，没有任何一本书值得家长奉为圭臬，也没有任何一个专家的话是不可变通的真理。不管奉行怎样的育儿理念，家长首先都应该去了解自己的孩子，然后因应自己孩子的特点去选择适合他的养育方式；而非用某一种育儿理念去改造自己的孩子，教条地将自己的孩子往某个理论上生搬硬套，如果套不上，就焦虑、紧张，结果影响甚至深深伤害亲子之间的关系。

父母和孩子可能只是相伴着走过一段有限的岁月。能够和孩子一起平和地度过这段岁月，让孩子在未来的漫漫人生路中能一直有底气，坚定地相信自己是被爱的、被支持的，才是为人父母最重要的课题。