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牛奶玉米汤

原料

牛奶 350 毫升,玉米粒 100 克,盐适量。

不粘汤锅

做法

1 玉米粒洗净,煮熟。

2 锅中加入牛奶煮沸,再放入玉米粒,煮 3~5分钟,加盐调味即可。

月嫂先生聊营养

产后新妈妈胃肠功能较弱,这道汤有助于肠道功能的恢复。在煮牛奶时要一边搅拌一边观察牛奶的变化,等到出现小气泡时就可以关火了。 UBjWbF4zGVBV7VS+jSvyT1F9/ZmgHewciEUvklBolU66QRiHN62rejokR7HEBK5I

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