玉米半根，鸡蛋 1 个，豌豆、枸杞、冰糖、水淀粉各适量。
砂锅
1 玉米洗净，剥成粒；鸡蛋打散；豌豆、枸杞洗净。
2 玉米粒、豌豆放入锅中，加水煮至熟烂，放入枸杞、冰糖，煮 5分钟，加水淀粉勾芡。
3 淋入蛋液，搅成蛋花，煮沸即可。
玉米甜甜的口感可以打开新妈妈的食欲，同时玉米中含有维生素E、谷氨酸等成分，可以改善新妈妈的疲态，使皮肤光滑。 syddwuTCOuoj1ZFIijF0rcdF5JkeS/GyO7ZpXvy3GkIHznCmHwa9MYzExobJV5kX
