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现在我们的孩子大多处于Z世代和Alpha世代，也就是数字原生代，他们在数字化和全球化的环境中成长，我们很难用自己时代的成长经历来代入他们的感受。所以，要教育他们，我们必须先了解他们眼中的世界是什么样的，以及他们跟我们这一代的差异和代沟。
现代青少年的第一个特点就是更加具有全球视野，也因此更加具有开放的心态和包容的胸怀。
我在美国学校教中文，常常邀请中国朋友来学校给孩子们讲述文化知识。
有一次，我邀请了一位中国苗族的朋友来学校讲课。为了让孩子们印象深刻，她特意穿上了传统民族服装：一件蓝色的长袍式衣裳，领口和袖口装饰着精美的绣花和刺绣；在衣裳外面，她还穿着一件银背心，装饰有各种图案和花纹，闪烁着银色的光芒，让整套服装更加华丽；她还戴着一些精美的饰品，比如一串银质耳环，耳环上悬挂着珠子和小铃铛，发出清脆的声音。她的衣着典雅而华丽，展现出了苗族传统文化的魅力和她自身的优美，在学校走过的时候，独树一帜，成为很多学生想合影的焦点。
她离开以后，我的学生一下子对中国少数民族的兴趣倍增，迫不及待地问了我一系列问题，包括不同民族的语言、习俗、节日等。看来学生们对于不同文化充满了兴趣和好奇，没有偏见，也没有排斥。
反观我们自己，随着年龄的增大，由于信息来源单一，对不同文化和观点缺乏真正的了解，反而有时会有偏激和片面的看法。
现在的孩子认识世界的渠道很多，看到了一个非常多元的世界；很多孩子小小年纪就去过世界上很多国家和地区。开阔的眼界会增强他们的包容性，使他们对不同背景和观念的人持开放态度，也更加愿意接受多样性。而父母和爷爷奶奶辈，如果受到非常传统的家庭观念的影响，对世界变化持较为保守的态度，这种不同认知一定会导致与孩子之间的冲突。
我们的一个学生亚历克斯是一位在深圳出生长大的高中生，他经常在互联网上浏览和搜索不同国家和地区的音乐，包括拉丁音乐、印度音乐、非洲音乐、欧洲音乐等。他通过在线音乐平台、社交媒体和音乐博客等途径，发现了许多来自不同国家和地区的独特的音乐风格和艺术家。他在学校里参加了音乐社团，并与其他同学组成了一个乐队，尝试演奏不同国家和地区的音乐与乐器，包括巴西的桑巴、印度的卡纳达音乐、非洲的高脚鼓等。
他经常在微信“朋友圈”中分享喜欢的音乐，在微博上发布音乐评论和推荐，还会在其他的社交平台上与来自世界各地的朋友们一起交流、分享音乐。他认为音乐是一种跨越国界和文化的语言，可以为人们带来交流和理解。他希望能够通过自己的音乐兴趣，在青少年群体中传播全球化音乐的魅力，促进不同文化之间的包容和交流。
与亚历克斯很不一样的是，他的父母对不同的音乐风格非常反感。他们认为亚历克斯听的这些现代音乐节奏快、歌词内容不够正面，与他们的价值观和审美不符，因此常常会对亚历克斯想听的音乐提出批评和限制，要求他尽可能只听古典音乐或者传统民族音乐。
您可以想象，亚历克斯从来不跟父母交流任何音乐话题，一上车就戴上自己的耳机，沉浸在音乐的世界中，对父母的提问不想搭理。
妈妈：不要老是听音乐！
儿子：我已经说过了，我听的这些不叫“音乐”！
我们的另外一个学生杰西卡对时尚和流行文化有着浓厚的兴趣，特别热衷日本和韩国的流行文化，经常在网上关注日韩明星，并在“朋友圈”分享明星的照片和新闻。她常常跟着日韩明星的时尚潮流，模仿他们的造型和妆容，努力让自己看起来更加时尚和有个性。她还经常参加一些明星的粉丝活动，例如演唱会、签售会等。与其他追星族互动，分享对偶像的喜爱和支持是她最大的爱好。
对于她这种“不务正业”的行为，她的父母非常头疼，常常批评她乱花钱，也对她衣橱里充满的各种日韩风格的时尚服装，以及她的穿搭和造型表达不满。虽然杰西卡希望能够得到父母的理解和支持，认为这些兴趣和爱好对她的个性和成长有积极的影响，但是他们多次由于观念不同爆发争吵。
以上场景如果没有在您家出现，我想您也听好朋友或者同事抱怨过吧：父母对孩子的兴趣和爱好感到陌生或不理解，认为它们与自己的价值观和经验相差甚远；然而，孩子却认为自己的兴趣是与时代发展和全球化趋势相符的，对自身的个性和成长有积极的影响。
我们能做的是尽可能地理解：现在的孩子通过互联网和“朋友圈”，能接触世界各地的文化和观念，因此他们的思想也很多元。他们的开放姿态和乐意接受的态度，会导致与父母或者爷爷奶奶辈在兴趣、爱好和审美观上产生冲突和矛盾。毕竟，上一代几乎都是在单一、保守的环境中长大的。如果我们去改变，去学习，也了解和探讨新的流行文化，也与时俱进更新自己的眼光，也许跟孩子会有更多共同话题。
青少年的第二个特点是他们对国际事务和全球问题有较高的关注度，例如气候变化、环境保护等。他们对全球性问题和能影响全人类的事情很重视，并表现出很强的社会参与意识和社会责任感。
我们在北京有一位叫杰森的学生，他的弟弟有天生性视力障碍，几乎失明。作为哥哥，杰森逐渐认识到残疾人在社会中面临的困境和歧视，并决定为他们争取权益。他从学校开始行动，向校长提出了关于提供更好的无障碍设施和服务的建议。他组织了一场班级演讲比赛，以宣传关于残疾人的知识和增强校园对残疾人的关怀。他还发起了一次校园义卖活动，募集资金购买盲文书籍捐赠给学校的图书馆，以便其他有视力障碍的学生能够更好地学习。他还通过社交媒体和自己的博客，分享关于残疾人权益保障的信息，呼吁更多的人关注和解决这一问题。他参加了一些志愿者活动，为残疾人提供帮助和支持，例如陪伴盲人走路、帮助听力障碍者学习手语等。杰森的努力引起了广泛的关注和认可，甚至获得了一些媒体的报道，并得到了一些公益组织和社区的支持。他还受邀参加了一些公益会议和活动，与其他关注残疾人权益的人士交流和合作。通过他的努力，学校的无障碍设施和服务得到了改善，校园内关注残疾人的氛围也逐渐形成。
不要以为上述故事是个例。现在的年轻人在逐步探寻自己的社会责任，在寻找自己在社会中能做出的独特贡献。他们虽然没有进入社会，但是有着一股子冲劲，对于社会上的不公平现象有独到见解和行动的魄力。但是，父母和师长有时候会误解他们的干劲，劝他们专注学习就好，未来有稳定的工作就好，让孩子产生了“我学习到底是为了什么”的困惑。我们一边在批判精致的利己主义者，一边又在批量生产利己主义者；一边教导孩子服务社会，一边又劝他们更关注自己。大人们的言行不一也是孩子们觉得困惑，甚至反感、反抗的原因。
青少年的第三个特点是他们的生活越来越数字化和互联网化，比大人们更加擅长使用数字设备和互联网工具，并将其作为获取信息、社交互动和自我表达的重要手段。
小凯是一位15岁的青少年，他热衷于电子游戏，对各种类型的游戏都非常感兴趣，包括射击、角色扮演、竞速等。他通常在放学后或周末的空闲时间里，待在家中或者游戏厅里与朋友一起玩电子游戏。他有着丰富的游戏经验，在游戏中有着出色的表现，经常取得高分和荣誉。他对游戏规则、操作技巧和游戏策略非常熟悉，赢得了很多朋友的赞誉。
但小凯因打游戏跟父母争吵不断。父母认为玩游戏就是沉迷网络的表现，会让孩子视力下降、睡眠不足、成绩下滑，将来考不上大学、找不到工作。而小凯认为他对游戏的热情不仅限于玩游戏，还对游戏背后的技术和设计有着浓厚的兴趣。他喜欢研究游戏的开发过程、游戏引擎、图形渲染技术等，希望自学一些游戏开发的基础知识，梦想着有一天能够开发出一款属于自己的游戏。
在现实生活中，父母担心小凯性格孤僻内向、没有朋友。但是小凯认为他在游戏中结识了一些志同道合的朋友，他们一起组队、合作、互助，从中培养了团队合作精神和社交技能。他还在游戏中锻炼了耐心、决策能力、反应速度等，这些对他的日常生活和学业也有所帮助。但是，小凯的父母对于他这种“沉迷游戏”的行为非常担忧，一见面就劝孩子少打游戏，因此，小凯几乎不跟父母做任何的交流。
小雨是一个活泼开朗的初中女生，对社交网站充满了浓厚的兴趣。她经常在社交网站上发布自己的生活动态、和朋友们互动，并通过社交网站结识了许多网友，与他们分享兴趣和生活经验。
然而，小雨在使用社交网站上与父母发生了冲突。小雨的父母对她过度使用社交网站表达了担忧，担心小雨沉迷于虚拟世界而忽视现实的生活和学业。他们认为小雨应该更加专注于学习和课外活动，而不是花太多时间在社交网站上。
小雨对此感到困惑和不满。她觉得自己只是在社交网站上与朋友互动、分享生活、获取信息，没有过度沉迷。她认为社交网站是一个很好的社交平台，能够扩展她的社交圈子，丰富她的生活。她不理解为什么父母会担忧。
父母和小雨之间的冲突逐渐加剧。父母试图限制小雨在社交网站上的时间，并对她的上网行为进行监控。小雨对此感到不满，觉得父母过度干涉她的隐私和自由，不理解她的兴趣和需求，导致她与他们产生了代沟。
女儿：妈妈，我不能一边看手机一边吃饭，吃啥都没有了胃口。
以上两个场景是不是听上去非常耳熟？是不是也是在您的家里经常上演的故事？
诚然，我们担忧他们由于过度沉迷会影响睡眠、影响视力、分散注意力、让成绩下降；也担心他们在网上认识陌生人，因而上当受骗。我们的管控来自保护他们的初心；但是孩子们却认为管控是在限制他们的自由，剥夺他们的权利。我们家也一样，跟孩子的大部分冲突都来自什么时候用手机以及用手机做什么。在探讨策略之前，我们先尝试从孩子的角度理解一下他们的内心。
对于很多青少年来说，电子游戏不仅是游戏，还是聚会场所，也是创意乐园；社交媒体不仅是通信工具，还是属于他们的心灵乐园。比如，电子游戏和社交媒体通常提供了丰富的社交互动功能，使得玩家或用户能够与其他人进行实时的互动和交流。在电子游戏中，玩家可以通过多人在线游戏模式与朋友或其他玩家组队合作、互相竞技，在解锁成就中获得满足感。同样，社交媒体提供了一个在线社交平台，让用户能够与朋友、家人或其他人分享信息、图片、视频等，从而促进社交互动、加强人际关系。
电子游戏和社交媒体也为孩子们提供了表达自己创意和想法的途径。在电子游戏中，玩家可以通过游戏内的编辑工具或者游戏社区进行创意的构建和分享，例如建造自己的游戏场景、设计游戏角色等，从而获得满足感和创意成就感。而社交媒体则为用户提供了文字、图片、视频等形式的创意表达方式，让用户尽情展示自己的才华和创意。
更重要的是，电子游戏和社交媒体也可以成为用户情感连接的场所。在电子游戏中，玩家可以通过游戏角色和情节的情感体验，与游戏中的角色产生情感共鸣和连接。而社交媒体则提供了一个可以分享和表达情感的平台，例如在社交媒体上发表个人情感状态、分享自己的生活点滴等，从而获得他人的关心和支持。
最后，现在的孩子们普遍感觉到来自社会、家庭、学校的各种压力。学习之余，网络世界可以帮助他们暂时缓解压力或逃避现实：对一些孩子来说，游戏能让他们在虚拟世界中驰骋，感受现实生活中没有的成就感；而对另一些孩子来说，与朋友进行社交互动、相互倾诉和点赞，是他们获得关注的很好途径。
对于父母一辈和爷爷奶奶辈来说，尽管我们自己也开始沉迷于短视频和直播，也开始学会刷礼物和直播间购物，但我们毕竟是“网络移民”，非“原住民”，对于新兴事物总是有些不放心，总是会看到负面影响。我们是出于保护孩子的初心去控制孩子的游戏和在线时间，但是孩子却认为这是大人落伍和强控制欲的表现。
小美是一个喜欢探索新科技的女孩。她的家里有一个智能音箱，每天早上她可以通过语音指令让它播放她喜欢的音乐，让她的心情变得更加愉悦。
在学校里，小美和她的同学们都使用智能手表。这些手表不仅可以显示时间和计算步数，还可以监测身体状况和健康状态，提醒他们保持健康的生活方式。
小美最喜欢的科技玩具是一款由人工智能技术支持的机器人。这个机器人可以根据小美的指令做很多事情，比如帮忙整理书包、打扫房间等。更有趣的是，这个机器人可以跟小美聊天、回答她的问题，甚至可以和她玩游戏。
除此之外，小美还使用智能化的学习软件，这些软件可以根据她的学习进度和学习方法自动调整内容，让学习更加高效。小美还参加了一些人工智能编程课程，学习如何设计自己的机器人，并探索人工智能在社会中的各种应用。
小美觉得人工智能技术是一个无限有趣的世界，她希望将来可以成为一名人工智能专家，带领更多的人探索这个神秘的世界。
青少年的心情取决于手机信号怎么样。
首先，小美的故事并非是现在所有孩子的情况，毕竟很多贫困地区的孩子没有这些教育资源，但是在大城市，人工智能已经渗透到了生活和教育的方方面面，对家庭教育产生了深远的影响。比如人工智能提供了更加丰富的教育资源，例如在线学习平台、教育游戏等；人工智能还可以根据孩子们的学习情况和特点，为他们提供个性化的教育方案和学习计划。作为一名在美国顶尖私立学校工作的老师，我深信人工智能技术的出现和发展会对教育产生深远的影响，它改变了传统的教学方式和教学模式，促进了教育的创新和变革；家庭教育也可以从中受益，创造出更加多样化和创新化的教育方式。
在人工智能蓬勃发展的今天，大多数父母在担忧人工智能是否会抢占工作机会，让孩子们未来就业困难。这其实就像工业革命刚刚开始时，人们担心机械设备会取代人力劳动，让更多的人失业。实际情况是，我们会随着时代的发展而调整和改变，会让机器更好地服务于人类。
青少年都非常强调个性和自我表达。“不要模仿别人，你应该成为你自己。”“你必须有勇气做自己，无论世界如何看待你。”“追求自己的人生，而不是一味满足别人的期望。”这些是孩子们常常听到的励志话语。我们也鼓励青少年在个性和自我表达方面，发掘自己的优点和长处，展示自己的特点和风采，而不是按照别人的期望或标准去塑造自己。
我的学生莱拉是一位对时尚和个性表达充满兴趣的青少年。她对自己的头发颜色一直不满意，觉得原发色太普通，无法真正展现自己的个性。她一直梦想着染发，从而表达自己独特的风格。
有一天，莱拉经过了一家时尚发廊，看到了一款特别鲜艳的紫色染发剂，心生兴趣。她决定尝试染发，将自己的头发染成紫色。在好朋友的陪同下，莱拉兴高采烈地选择了紫色染发剂，并在发廊的专业发型师的帮助下完成了染发过程。当她看到镜子里一头美丽的紫色头发时，激动不已，觉得自己很漂亮。她的好朋友觉得莱拉的紫色头发成为了她个性的象征，一定会引起轰动，成为同学们眼中的时尚潮人。
但是，回到家的莱拉却被父母大骂一通，认为她不务正业，看上去怪异而庸俗，莱拉对此不屑一顾。虽然还有一些人对莱拉的染紫色头发的行为质疑，但她并不在意。她坚持认为，个性和自我表达是重要的，每个人都应该有权展示自己的独特之处。
在一个阳光明媚的周末下午，小明和他的父母来到了一家新开的咖啡店。小明点了一杯“翻滚吧！肥宅”，父母听了有些摸不着头脑，不知道这是什么意思。
“儿子，你点的这个是什么？”父亲问道。
“啊，这个是一个网络用语，意思是‘加油，胖子’。现在很多年轻人都这么说。”小明解释道。
父母听了以后恍然大悟。现在年轻人的用语和表达方式都变得丰富多样，而他们却无法理解这些新的词汇和用语。父母注意到小明和他的朋友们在谈话中夹杂了很多新词汇和表达方式，比如“破防了”“666”“奥力给”等，这些词语对于父母来说都是非常陌生的。有一次，小明跟父母说：“我去找朋友‘hang out’！”父母完全听不通。小明赶忙解释道：“是出去闲逛、聊天、放松的意思。”
父母点了点头。看来他们无法改变小明说话的方式，只能去理解和学习这些年轻人用的新的多样化的表达了。
考一考大家，现在年轻人说的词，我们能听懂几个？
美国孩子用得比较多的英文缩写：
①LOL: laughing out loud，大笑。
②TBH: to be honest，说实话。
③LMK: let me know，告诉我。
④IDK: I don't know，不知道。
⑤SMH: shake my head，摇头。
⑥AFAIK: as far as I know，据我所知。
⑦BAE: before anyone else，指男女朋友。
⑧FOMO: fear of missing out，害怕错过。
⑨NSFW: not safe for work，不适合在工作场合观看。
⑩TMI: too much information，说得太详细了。
中文：
①鸡贼：形容人狡猾、阴险；也可以指偷窃、盗取的行为。
②喵星人：指猫咪，用于表达对猫咪的喜爱。
③舔狗：形容一种“悲惨”的感情角色，为心爱的人无条件奉献。
④摸鱼：指偷懒、故意拖延时间或逃避工作的行为。
⑤打call：用于向偶像、朋友等人表示支持和鼓励；也可用于表示点赞、支持等。
⑥梭哈：指冒险尝试、全力以赴的状态，也可以表示下注。
⑦爆肝：指长时间劳累的工作状态，包括加班、熬夜等；也可指在游戏中长时间打怪升级的状态。
⑧碎觉：指分段睡觉的状态，即睡眠时间不连续。
⑨yyds：意为“永远的神”，如果对一样东西喜欢到极致，就可以用这个词来表示。
⑩草莓族：多用来形容年轻人像草莓一样，表面上看起来光鲜亮丽，但承受不了挫折和压力，一碰即烂，一遇困难就退缩。
随着时代的变迁，年轻人的语言和文化也在不断地变化。在互联网时代，年轻人之间的社交网络和群体认同非常重要，他们希望通过使用自己独创的词汇和表达方式来建立自己的社交网络、获得群体认同。对于父母来说，理解和接受这些新的词汇和表达方式并不容易，但是只有与时俱进，才能更好地了解并与年轻人沟通。其实我们也在接受一些新的表达，比如“内卷”“996”“躺平”，要知道，语言是活的，是带有文化特色和时代特征的。
有时候想听懂孩子说话怎么跟学一门外语一样难？
通过我们跟很多青少年打交道的经验来看，他们具有以上四个普遍的共性：性格开放包容，有强烈的社会责任感，是网络世界的“原住民”，以及对于个性有着强烈的追求。如果您觉得自己的孩子没有体现这些特点，也许是因为他们的看法和态度受到家庭、教育、文化等多种因素的影响，表现的形式与您所知道的并不一样。我们相信每一个孩子都是独特的个体，他们之间会有差异和多样性，不同的孩子可能对世界有不同的看法和态度。但是，我们可以尝试参与和了解年轻人的喜好，比如他们喜欢听的音乐，他们关心的话题，他们的社交方式甚至说话的方式，这样不仅有更多的共同话题，而且也让自己与时俱进。
其实，无论是自愿还是被动，父母和青少年都是被时代推动往前的。大家一起协作，一起学着更好地适应和理解当代文化和科技发展，也许能在两代人之间搭建沟通的桥梁。
首先，所有人都无法跟时代发展脱离，但是我们可以一起更好地解读这个时代的信息。我们无法阻止我们的孩子被当代文化影响，包括网络文化、流行文化等，但我们可以帮助他们理解和解析这些文化的含义，以及它们是如何影响我们的思想和行为的。比如孩子开始听嘻哈音乐，父母可能对这个流派不熟悉，甚至不喜欢其中一些歌词的内容。但是，父母可以选择跟孩子一起听当前流行的嘻哈音乐，然后讨论他们喜欢的原因、歌词的含义，甚至可以一起探讨嘻哈音乐的历史和文化背景，比如它如何起源、如何反映社会问题等。这样不仅可以增进父母和孩子之间的关系，也能帮助孩子形成更全面的理解，发展批判性思维。
另外，科技产品是一种工具和资源，能帮助我们与孩子进行有效的互动和沟通。例如，我们可以跟孩子一起学习人工智能、无人驾驶、虚拟现实等，从而创造共同体验，边玩、边学、边了解孩子的想法。社交软件的普及让父母可以通过社交平台和在线工具跟孩子保持联系；看孩子的社交更新是一个了解孩子想法的新途径，能了解到孩子平日不会对父母展现的一面。
所以，不是时代来适应我们，而是我们应该来适应时代的发展。
大多数父母和孩子的互动停留在“父母说教，孩子只能接受”的状态；少数父母知道通过提问和倾听来获取孩子的信任；而我们倡导的是孩子们多向父母提问，能做到这个程度，才能建立更加稳固和互利的亲子关系。我们建议您根据平日与孩子互动的模式、家人的关系等，保持一种相互尊重和理解的状态，鼓励孩子提问，抱着坦诚和真诚的态度跟孩子分享。
以下样例“孩子提问清单”只是我们抛砖引玉，旨在增进父母和孩子的沟通。有的问题涉及个人隐私和家庭经济，所以请酌情参考。
关于过去：
1.爸爸妈妈，你们记得自己小时候的世界是什么样子的吗？跟现在有什么不一样？
2.你们的童年是在哪个地方度过的？你们有什么美好的回忆吗？
3.你们小时候，爷爷奶奶、外公外婆是怎样对待你们的？他们有什么特别的教育方式或习惯？你们喜欢还是不喜欢这些呢？
4.你们小时候最喜欢的玩具是什么？是否对它有特别的回忆？还有，你们最喜欢的明星是谁？你们小时候听什么类型的音乐？最喜欢哪些歌曲？
5.你们青春期时遇到过什么困难？你们是如何克服的？
6.你们读书的时候是否有喜欢的人？他/她是你们的同学还是其他人？与他/她有过什么特别的经历或回忆吗？
7.小时候你们最喜欢哪些功课？不太喜欢哪些功课？还有，你们是否有难忘的老师？为什么他们给你们留下了深刻的印象？
8.你们小时候最好的朋友是谁？你们是否还与他们保持联系？
9.你们曾经是否不听父母的劝告甚至故意犯错？如果有，你们遭受了什么样的惩罚或后果？你们后悔吗？
关于现在：
1.爸爸妈妈，你们现在做什么工作？是如何得到这份工作的？
2.你们跟哪些同事关系很好？跟哪些关系不好？为什么？你们有想过跳槽吗？你们的老板对你们怎么样？
3.你们现在工作辛苦吗？为什么？工作中最大的成就感和挫败感源于什么？
4.你们在工作中不断在学习的新的知识和技能是什么？你们觉得学起来容易还是很难？
5.你们最担忧的家庭经济方面的困难是什么？
6.工资单是什么？我们家里的主要开支是什么？什么是理财？你们有理财吗？
7.做我的爸爸妈妈，你们最大的挑战是什么？最担心的是什么？为什么？
8.你们的夫妻关系好吗？你们爱彼此吗？你们是如何认识、如何相爱的？现在的生活跟生我之前有什么不一样？
9.做爸爸是什么感觉？做妈妈是什么感觉？跟你们在我出生前期望的感觉一样吗？
关于未来：
1.你们对我最大的教育期望是什么？如果我做不到，你们会怎么想？
2.爷爷奶奶、外公外婆的养老是怎么安排的？他们和你们有什么计划？
3.你们期待我们家在未来十年有什么好的变化？
4.你们会尊重我将来结婚生子的自由选择吗？
5.如果我要出国留学，你们会怎么想？
6.我应该怎么为未来求职做一些准备？
以上问题，我们都跟孩子坦诚讨论过。我们也鼓励他们参与家庭的所有决策和规划，认为这样可以培养他们的责任感和成为一个有价值的家庭成员的意识。这种开放和坦诚的讨论可以帮助孩子理解家庭中的责任和义务，并为他们未来的成长和社会融入打下坚实的基础。通过与他们讨论和共同决策，孩子也开始理解我们的角色以及我们做决定的考量因素。毕竟，一家人就是一个团队，只有精诚合作，全家人才会一起好！
心理学家乌里·布朗芬布伦纳的生态系统理论为我们理解孩子成长这个复杂的过程提供了一个清晰的指导。尽管生态系统理论有些深奥，但是作为一个工具，稍微了解一下将非常有帮助！
简而言之，生态系统理论提出，任何一个人的发展是在一个复杂的、相互联系的社会环境系统中发生的。这个系统有五个不同层次，分别为微系统、中系统、外系统、宏系统和时间系统。
微系统： 最直接影响孩子发展的环境，包括家庭、学校和朋友圈。在微系统中，亲子关系是至关重要的。正面、支持性的亲子关系有助于孩子的健康成长，而负面、冷淡的亲子关系可能会对孩子产生负面影响。
中系统： 由微系统之间的交互构成，例如家庭和学校的关系，或者父母与其他照顾者（如老师、保姆）的关系。如何与学校保持良好的沟通，如何协调家庭和学校的期望和规则，以及如何处理家庭和学校之间的冲突，对孩子影响很大。
外系统： 这是影响微系统但孩子没有直接参与的更大的环境，例如父母的工作环境、社区资源、大众媒体的宣传等。这些因素会间接影响孩子，例如父母在工作中的压力可能会影响到他们与孩子的互动。
宏系统： 这是整个社会和文化环境，包括社会经济地位、种族、地理位置、文化意识形态等。这些因素会影响孩子的身份认同、价值观等。
时间系统： 代表时间维度，强调环境随时间变化对个体的影响，包括生命中的重大转变和社会历史事件。在家庭教育中，这涉及如何帮助孩子应对生活中的重大转变（如搬家、父母离婚、增加新的家庭成员等），以及如何让孩子从时间的角度理解历史事件和社会变化等。
了解这个生态系统，父母可以更好地理解孩子的需求和挑战，以及如何提供一个支持他们全面发展的环境。
比如，在孩子玩手机这个问题上，并非孩子提高自制力就可以解决的。根据生态系统理论，我们可以从多个环境和社会系统的角度考虑这个问题。
首先，孩子在家里是否经常看到大人低着头在看手机，跟自己说话的时候也忍不住不停查看手机？是不是同龄人都有手机，平日同学间就是通过手机来交流的？在家里和在学校里，手机的使用规则是什么，是否一致？这些都是对孩子有直接影响的因素。其次，走出家门和校门，整个社会是如何鼓励大家使用手机的，比如无处不在的手机广告以及支付、收信息、看地图、玩游戏的快捷方便，是否让人们几乎到了不用手机寸步难行的境地？这些因素会使孩子更难以控制他们的手机使用。另外，现在的社会文化鼓励随时在线、随时跟进新的信息，这也会增加孩子不得不使用手机的压力。最后，从时间发展上来看，越大的孩子越需要手机来维持正常的生活。所以，在引导孩子正确使用手机这个事情上，远远不是父母的说教、打骂、控制可以解决问题的。
进入青春期的孩子大多追求独立自主，希望能够脱离父母的管控，用生态系统理论来看，我们会发现，这是孩子非常正常的发展过程。
在微系统中，随着年龄的增长，孩子开始花费更多的时间在家庭以外的环境中，学校以及社区的朋友圈在不断扩大，他们开始追求新的兴趣和身份认同，开始试图脱离父母的管控，迈向更广阔的社会，成为一个独立的个体。从中系统来看，家庭、学校和社区中的各种人际关系和经验都会影响孩子的独立性；与同龄人的互动，尤其是在学校和社区环境中的互动，都会促进他们对自我身份的探索和定义。
在外系统层面，现代社会信息发达，孩子能通过互联网认识更大的世界，甚至学到长辈们都不知道的知识，这让他们意识到生活方式的多元化，加强了他们打破常规和传统的力量。再看宏系统，社会文化的变化和不同的价值观也在影响着青少年对独立性的理解和追求。例如，很多媒体鼓励个人的自由和自我实现，这可能会进一步推动青少年追求独立性。
最后，从时间系统来看，青春期是一个人成长的关键阶段，青少年的生理和心理都在发生巨大的变化。例如，他们的身体越来越高大强壮，甚至长得比父母都要高，以前的仰视变成了俯视状态，他们当然希望知道离开父母的管控自己是否有能力做更多的事情。
因此，父母在面对孩子进入青春期、追求独立的时候，应该适应这个变化，理解并接纳他们的需求，缓解自己内心的失落和困惑，逐步调整角色和期望值。父母的角色应该从管控者转变为支持者和引导者，帮助孩子健康地追求独立，使其成长为一个有责任感和自主能力的成年人。
妈妈：青少年太奇怪了！上午还要妈妈带着去逛街购物、好吃好喝，下午就对妈妈横眉怒目，觉得妈妈毁了自己的生活。