序

书法艺术是我国古老的艺术瑰宝，它从一个侧面反映了中华民族几千年的文明史。今天，书艺的普及范围比以往任何时候都广泛，中小学已开始恢复书法课，不少高等院校也增设了书法科目。这本《书法教程》就是为了适应师范院校书法教学的需要而编写的。我赞许作者为普及书法教育所作的贡献，因而欣然为此书作序，借此机会跟青年朋友们谈谈我个人学习书法的体会。

练习书法，我觉得至少包括如下几个方面：首先学技巧，再是练毅力，还包括作者的艺术修养。从技巧上说，有书法技巧，也有书体技巧。书法技巧，如执笔要指实掌虚，运笔要“腕运”自如，用笔要中锋铺毫，点画要圆满周到，结构要横直相安、意思呼应，分布要错综变化、疏密得宜、全章贯气等；书体技巧，有楷、行、隶、篆、草及行楷、行草的书法艺术等。无论哪个方面，都必须认真学习，逐步摸索，掌握规律，切不可偏废。同时，又要抓住重点。书法技巧应以掌握执笔、运腕、用笔、结构四个基本法则为重点；书体技巧应以楷书和行楷技巧为重点，反复练习。从毅力上说，我认为它比学技巧更为重要。因为练习书法常常被人看成是轻而易举的事，没有磨练毅力的精神准备，学习一段，成效不大，往往“见异思迁”，半途而废；也有一些人凭好奇学书法，“一曝十寒”，高兴时写得很多，兴趣减退时就扔在一边；等等。凡此种种，都说明练习书法不仅是个技巧问题，至关重要的是毅力问题，也就是能不能自觉磨练、持之以恒的问题。“墨海无涯苦作舟。”我们这些在墨海里畅游了大半个世纪的人，可以说每一步都是在艰苦环境里磨练过来的。我幼年时，由于家境贫寒，连支毛笔都买不起，就用黄麻丝扎成笔尖，套在竹管里当毛笔用。没有墨水，就用黄果、红朱水和废染料代替，先写黄色，后写红色，最后写黑色，硬是把一张马粪纸写得面目全非。在师范读书期间，我练字更加勤奋。即使后来参加革命，天天行军打仗，几乎没有专门写字时间，但我也没有轻易放弃短暂的学习机会，在膝盖上、地上用手划字。长征路上，我坚持在马背上写字，每到一地，写标语、口号也成了我学习书法的机会。今天我年逾八旬，已是“风烛残年”，心有余而力不足了，但我每天还是坚持写字，满足国内单位及个人的要求。这对我的身体很有好处。经常写字，气血畅通，精力旺盛，疾病也少。我想，这与毅力锻炼是有密切关系的。

最后谈谈书法学习的起步问题，我认为总的可以概括为十二个字：“先摹后临，楷书起步，循序渐进。”就是选好字帖，亦步亦趋地把帖字摹下来，并在反复练习中掌握帖字的间架结构之后，再行临帖。可以对帖临字，也可以背帖临字。初学一定要从楷书入手，打好基础；作为师范院校的学生，入门更要注意规范，切忌“走捷径”，搞“飞跃式”。有些人楷书没有学好，就学篆、学草，企图侥幸取胜，那是办不到的。这方面，有必要学一学古人严谨的治学态度，学好第一步，学精每一步。

舒同
1987年12月10日于北京