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每个人都希望自己的孩子健健康康。可有时候，我们会深刻感觉到，自己好像很难改变养娃的内在环境和外在环境，尽管我们经常执着于去改变。对内在环境而言，因为个体体质差异非常大，很多先天的条件来源于父母的遗传物质。外在环境方面，我们也很大程度上无法改变孩子的成长轨迹，比如身材有点矮小、头发看着稀少、从小长相显老等。哪怕我作为一名儿科医生，也不能保证自己的孩子绝不生病。
尽管孩子们的体质千差万别，但你会发现，有件事人人生而平等，那就是灾难性事件对所有的孩子都一视同仁。富裕家庭的孩子，也许会呛到花生米而早夭，贫困家庭的孩子也可以活到五世同堂那天。因此，对孩子来说，我认为，最重要的不是健康，而是安全。
健康很重要，安全更重要，安全第一。因此我决定把本篇内容放在第一章，即便可能会显得有些啰里啰嗦，我也要向大家详细交代诸多细节。同时，也请大家在养孩子的空闲时间，反复反思一下：自己对宝宝的安全防护做得够不够；能否在宝宝发生危险之前做好预判，让意外伤害不在自己家孩子身上降临。
危险无处不在，意外事件包括但不仅限于烧烫伤、炸伤、电击伤、高坠伤和摔伤、切割伤、窒息、溺水、撞伤、挤压伤、误服药物保健品、异物进入身体腔道、捂热综合征、桡骨小头半脱位等。