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事实上，作为恒温动物的人类的体温并不恒定，上下波动1℃被认为是可以接受的。由于宝宝的体温调节中枢未发育完善，所以体温更加不恒定。因此，在给宝宝测体温之前，需要排除运动、进食、情绪等外界因素。
测量体温的方式多种多样，测量工具也五花八门，我们想测的是核心温度，却往往只能测得体表温度。有些体表温度真的很不准确，比如额温、颞温（太阳穴部位）、手腕温等。目前认为，口腔内和肛门内部的温度能最准确地体现人体核心温度，可惜难以在家中给宝宝监测。而且，由于风险不可控，医院里也基本不再测量这两个部位。为了安全有效、方便快捷地测到核心体温，在家庭中，目前推荐的测量宝宝体温的工具，有水银体温计和耳温枪两种。
耳温可能会比水银温度计测得的腋窝温度高一些，两者大约相差0.5℃。一般来说，耳温相对更能体现核心体温。
水银温度计里含有重金属汞，有很大的汞中毒隐患，也会对环境造成污染，我国将在2026年1月1日开始禁止生产水银温度计。水银体温计测量要点如下。
①宝宝腋窝不能有汗液。
②需要将温度计在腋窝夹紧10分钟。
③每次测量完毕需要将腋窝温度计放到宝宝接触不到的地方。
④不要用腋窝水银体温计测量宝宝肛门和口腔。
耳温枪测量要点如下。
①注意耳温枪的透明帽不能有破损。
②测量时根据外耳道走向尽量往耳道深处塞入枪头。
③刚睡醒的宝宝不要立刻测量，建议将宝宝抱起来15分钟之后再测，因为贴近于床面的那侧耳温可能会偏高。
④测量双耳，取最高值。
需要指出，每个孩子的基础体温是不一样的，所以我们需要关注孩子基础体温，也就是早晨起床后的体温。一般建议量四次体温，早、中、晚和睡觉之前测量四次体温，你会发现有波动。只要一天之内波动不超过1℃，孩子的体温就是正常的。
最后，大家要知道，不论是腋温还是耳温，在大多数情况下，具体温度其实并不会干扰我们接下来所采取的退热措施，我们重点关注的是孩子是否在发热时舒适。因此不要纠结于两种体温测量方式在数值上的少许区别。