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口腔炎为口腔黏膜发炎所引起，缺乏B族维生素 [1] 是主要的病因；有时也会因为压力过大而引发。其他原因如细菌侵入口腔，罹患麻疹等感染性疾病时，也可能引发口腔炎。
预防口腔炎要养成经常刷牙、漱口等良好的卫生习惯，随时保持口腔清洁。因维生素不足引起的口腔炎，可平时多吃粗粮来补充B族维生素。至于细菌或病毒感染引起的口腔炎，则建议尽早接受牙医的治疗。慢性压力所引起的口腔炎，以经穴疗法治疗相当有效。
气舍穴：位于喉结正下方的锁骨上端凹陷处。
大迎穴：位于头部侧面下颌骨部位，嘴唇斜下、下颌骨的凹陷处。从耳下的下颌角，朝向下颌尖端，使用指腹沿着下颌的边缘触摸，感觉凹陷的点就是大迎穴所在。
内庭穴：位于足背部，第2趾和第3趾的分叉处。
1.先按压气舍穴，双手食指各按压穴位，一边后仰颈部，一边进行指压。
2.按压大迎穴，双手食指各按压穴位，颈部向后仰时，食指同时向上顶高。
3.温热内庭穴。可用吹风机对着穴位吹，一旦觉得烫就离远一点，须避免温度过高，小心烫伤。然后再慢慢接近，重复10～20次。另一侧依此方法进行。如果能使用艾条隔空灸，效果更好。
合谷穴：位于拇指和食指相连的虎口部位，靠近食指骨头的一侧。当拇指和食指并拢时，凸起肌肉的高点处。
承浆穴：位于颏唇沟的中点处。
用力按压合谷穴或用食指点按承浆穴，也能对防治口腔炎起到一定的作用。
[1] B族维生素包括维生素B 1 （硫胺）、B 2 （核黄素）、B 3 （烟酸）、B 5 （泛酸）、B 6 （吡哆醇类）、B 9 （叶酸），以及B 12 （钴胺素）、生物素（维生素H），皆为水溶性维生素，可促进新陈代谢，有助于造血和减肥，是人体生理机能运作及食物代谢吸收所不能欠缺的营养素。