购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

负面童年经验

二十一世纪,AI(人工智能)、大数据的运用,让网络越来越便捷,权威不断被解构,人的关系也出现不同的面貌,整个世界都发生了巨大的变动。旧时代盛行的是权威式教养,或者恩威并施的教养,教养的方式以“听话”为主轴,以“控制”为目的,针对的是“问题”的解决,而非对“人”的真心关怀。教养者以权威自居,用说理、命令、给答案与责骂的方式,试图解决问题,这样很容易创造出二元对立的关系,也容易让孩子的内在受伤。但这种伤害表面上看不出来,就像冰山,大部分都潜藏在水面下。

近年来随着脑神经科学以及心理学的发展,对于“负面童年经验”(Adverse Childhood Experience,简称ACE)有了更多研究,让大众更清晰地了解创伤对人的影响。这也给了人们一种科学的根据,可以检讨过去的教养模式。

什么是“负面童年经验”?

1998年,文森特·费利蒂博士(Dr. Vincent Felitti)发表了一篇著名的ACE研究报告。研究针对17500位成年人展开,受访者主要是白人,拥有大学学历和良好的职业。费利蒂博士设计了一份问卷,询问了十种童年逆境,比如,肢体虐待、性虐待、情绪虐待、疏忽、家暴、家庭酒瘾问题等,发生地点大都在家里,或者涉及与家人之间的相处。研究结果显示,经历愈多童年创伤的人,在成年就会有更多的身心健康问题,成长期间也更容易出现学习或行为问题。每一种创伤的ACE指数记为1,比如父母离婚、被父母殴打、长期语言咒骂。当ACE指数为4以上时,孩童出现学习与行为问题的概率达51%。

ACE研究发现,创伤经验影响着孩子大脑的发展。受创伤指的不仅是肢体虐待,还包括心理创伤,比如,家长对孩子的疏忽、对孩子的身心需求没有回应,或是家长不断指责、贬低、嘲笑孩子,让孩子觉得自己没有价值,或者恶劣、变动的环境,都属于创伤经验,会影响婴儿与儿童的大脑与身体发展,影响其大脑调节思考与感受的方式。当杏仁核不断侦测到威胁,大脑就需要释放压力荷尔蒙来应对可能的危急状态,这样的压力就称为“毒性压力”(Toxic Stress)。孩童面对早期的慢性压力,会无法调整并适当应对,成长过程中遭遇小小挫败,有可能如同天崩地裂,从小小冲突演变成严重争端。这些压力反应系统的高度敏感,容易让孩子在学校分心、吵闹、顶嘴、捣乱、生事,也可能让他们抗拒老师与家人的关心。 gukeUIliucJmMmdZD2gqmgPS9VqTq1JR+uKsyb3AhAZ5EU+Ce+zONQQUvxCVDCMN

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×