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提起身高管理这个事情，很多家长的第一反应就是：别逗了，身高不是天生的吗，怎么还能被管理？这就是家长存在的第一个误区，认为身高全靠先天，盲目相信遗传的力量。但是科学证明，人的身高60%～70%是靠遗传，30%～40%是靠后天的生长环境。我们来看遗传身高的预测公式，见图1-1。
图1-1 遗传身高预测公式
这个公式不光能预测孩子的遗传身高范围，还能很好地解释先天和后天的作用。公式的前半段就是先天的作用，代表我们的遗传靶身高。儿子的遗传靶身高就是父亲的身高加上母亲的身高，再加上13cm，总和除以2得出来。比如爸爸172cm，妈妈160cm，那儿子的遗传靶身高是（172+160+13）/2=172.5cm。女儿的遗传靶身高是父亲的身高加上母亲的身高，再减去13cm，结果除以2得出来。还是以刚才的父母身高举例，那女儿的遗传靶身高就是（172+160-13）/2=159.5cm。后半段正负7.5cm就是后天生长环境的力量，我们的最终遗传身高范围就是两者结合起来的高度。如果后天生长环境比较好，人就会比遗传靶身高多7.5cm。如果后天环境不好，人就会比遗传身高矮，甚至会少长7.5cm。这一正一反就是15cm的差距。也就是说爸妈都是一样高的，有的人就能长到1米8，而有的人就只能长到1米65，你还能说身高的后天作用不重要吗？
很多家长存在的第二个误区就是孩子现在矮是因为长得晚，早晚都会长的。
在我从事身高管理的过程中，碰到很多这样的例子。孩子已经过了青春期了，好几年都不长了，家长这时候着急了，跑过来找我，问我有没有办法让孩子长高。这个时候我总是非常遗憾，因为孩子大概率骨骺线已经封闭，再也没有任何办法让孩子长高了。我就问家长为什么不早几年带孩子过来，家长回答说，前几年的时候总是觉得孩子还小，还没到长的时候，所以就没在意。还有的妈妈说，孩子爸爸长得就晚，以为会随孩子爸爸，但怎么也没想到就不长了呢。
当然如果家族里面有晚长的基因，孩子是有可能晚长的，但也只是有可能。因为过去父母那一辈晚长很多是因为营养不良导致的，现在的孩子营养条件比以前好得多，晚长的概率也比以前要小得多，所以千万不要盲目地等待，只要孩子的身高出现问题，就应该及时地检查，看看到底是哪方面出了问题。带孩子测一下骨龄，然后和孩子实际年龄做一下比较，就能判断孩子是不是晚长了。