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宇骋 “四校”的概念，是被其他人在我心中树立起来的。

我记得在我上幼儿园或小学的时候，爸妈就聊“四校八大”中我未来能考上哪个，我妈说顶多“八大”吧。当时已经听到有这么个东西，虽然搞不懂是啥。后来我发现自己学习不错，老师也在跟我说“四校八大”有多么好。就这样，感觉“四校”是在他人的描绘当中浮现出来的，我其实也没问过自己为什么一定要报。

我当时对中小学走高考路线还是走出国路线没什么概念，说实话，我当时走高考路线，大部分的原因就是这条路线有名校，想着大家听到我去“四校”，会不会都觉得我很厉害？出国路线的学校感觉不是很难进，听上去也没有很“高大上”。心中肯定有个很大的声音在这么说。

陈瑜 有小小的虚荣心，觉得去“四校”是很有面子的一件事？

宇骋 对。

陈瑜 但真要考进“四校”可不容易，中考考出这样的成绩，对你来说也需要花很大的力气去准备吧？

宇骋 现在回想，实际上我可能不用付出特别大的努力，但当时学校不断强调的是要非常细致、尽可能地细致，每道题都要确保差不多做对，粗心做错的题目是最不值得的，所以我当时心会很慌。

要说知识点的话，其实基本上也都掌握了，只是最后一直在刷题，想各种办法让自己心不那么慌。比如老师说做题型整理、解题秘籍，初三最后几个月我们就在搞这些东西。但这些解题秘籍做完一遍后，我也不会去看，就是图个心安，觉得自己做好了准备，再踏上考场的时候心态就会更好一点。

我觉得最后这一段时间的备考冲刺，我可能已经达到95%了，但是要在最后阶段再提5%，其实性价比不太高，但没了这5%，可能就会跟“四校”失之交臂。所以我当时也挺矛盾的，确实度过了一段挺累人的日子，主要是心理的煎熬，至于说学业上的话，该会的都会了。

当时还在家里上网课，明明都已经会到“烂”的知识点，我会因为不听网课就开始疯狂焦虑，开始指责自己。当时感觉定死了“四校”，定死了特别难的一个目标，然后就开始近乎完美地要求自己，可又做不到，每天活得特别焦虑。

陈瑜 嗯，因为中考要考到这样的目标学校，就是需要你做到滴水不漏、做到百分百。

宇骋 对，其实我觉得没有必要，其实很多时候没必要对最后这一点点吹毛求疵，但是中考就是个考试啊，评判标准就只有这么一条，大家也都在这条路上走，所以要变强只能做到滴水不漏。

刷题可能对我来说还好，但是错了一道，我可能就会陷入焦虑，或者刷到哪一道我对了，但没有完全搞懂为什么对，我也会陷入焦虑，就感觉这些东西很有可能在考场上出现，到时候如果碰到了，我就肯定会做错，我就会慌，这种心态一直在折磨着我。

陈瑜 这样的焦虑情绪有躯体表现吗？

宇骋 当时其实还算少，有时候晚上我会找我妈哭诉，陷入一种很矛盾的状态，可能因为年轻人确实自控力不好，在家里上网课就是会看东看西，看完后心里又酸又沉，被那种愧疚感给包裹住了。 MavbjQw0NuMj9RpkaEAAYnVJ2qe6iwppQGQcStoWIwHWgY/m5YxVqjFPaioh9U6s