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呼吸急促：患者会明显感到呼吸加快，频率比正常情况高很多。可能会出现大口喘气、鼻翼扇动等表现。
气短：感觉空气不够用，吸气和呼气都变得困难，即使在安静状态下也会有明显的气短感。
胸闷：胸部有压迫感或胀满感，仿佛被重物压着，严重时会让人感到疼痛。
干咳：初期可能以干咳为主，没有明显的痰液。咳嗽通常较为剧烈，持续时间较长。咳痰：随着病情发展，可能会出现咳痰的情况。痰液一般为白色泡沫状，有时也会因为感染而变成黄色或绿色。
呼气时的哮鸣音：这是哮喘发作的一个典型特征。患者在呼气时，会听到从呼吸道发出的一种高调的、类似吹口哨的声音。哮鸣音的大小和强度可以反映哮喘的严重程度。
吸气时的哮鸣音：在严重的哮喘发作中，吸气时也可能出现哮鸣音。这表明呼吸道的狭窄已经非常严重，影响了空气的进出。
焦虑和不安：由于呼吸困难和身体不适，患者会感到焦虑、紧张和不安。可能会表现出坐立不安、频繁变换姿势等行为。
面色苍白或发绀：如果哮喘发作严重，导致身体缺氧，患者的面色可能会变得苍白或发绀（皮肤和黏膜呈现青紫色）。尤其是嘴唇、指甲等部位，发绀会更加明显。
安抚患者情绪：当哮喘发作时，患者往往会感到恐慌和害怕。此时，周围的人要保持冷静，轻声安慰患者，让其放松心情。告诉患者不要紧张，按照正确的方法进行处理，病情会得到缓解。
帮助患者找到舒适的姿势：让患者坐起来，身体微微前倾，这样可以帮助患者更好地呼吸。可以在患者背后放置一个靠垫，以提供支撑。如果患者情况非常严重，可以让其半卧位或卧位，但要确保头部和胸部稍微抬高。
吸入短效支气管扩张剂：这是缓解哮喘发作的首选药物。常见的短效支气管扩张剂有沙丁胺醇、特布他林等。患者可以使用定量吸入器（MDI）或雾化器吸入药物。如果使用MDI，要确保患者正确掌握使用方法，即先呼气，然后将吸入器口含在口中，按下药罐同时深吸气，将药物吸入呼吸道。如果使用雾化器，要按照说明书正确操作，将药物雾化成微小颗粒，让患者吸入。
重复使用药物：如果第一次使用药物后症状没有得到明显缓解，可以在5分钟后再次使用。但要注意，一般情况下，24小时内使用短效支气管扩张剂的次数不宜超过4次。如果使用次数过多，可能会出现药物副作用，如心跳加快、手抖等。
拨打急救电话：如果患者的哮喘发作非常严重，使用药物后症状没有改善，或者出现呼吸困难加重、意识模糊等情况，应立即拨打当地的急救电话（如120）。在等待急救人员的过程中，要继续采取急救措施，如让患者保持舒适的姿势、给予吸氧等。
尽快就医：即使哮喘发作得到缓解，患者也应该尽快到医院就诊，让医生评估病情，调整治疗方案。医生可能会根据患者的情况进行进一步的检查，如肺功能测试、胸部X光检查等，以确定哮喘的严重程度和病因。
识别过敏原：通过过敏原检测等方法，确定患者的过敏原。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发、霉菌等。患者要了解自己的过敏原，尽量避免接触。
采取防护措施：如果无法完全避免接触过敏原，可以采取一些防护措施。例如，在花粉季节外出时佩戴口罩、眼镜，减少花粉的吸入；定期清洗床上用品、窗帘等，减少尘螨的滋生；避免饲养宠物，或者保持宠物清洁，减少动物毛发的接触。
保持室内清洁：定期打扫房间，保持室内干净整洁。避免灰尘堆积，可以使用吸尘器、湿布等清洁工具。
控制室内湿度：过高的湿度容易滋生霉菌，因此要保持室内湿度在适当的范围内。一般来说，室内湿度应控制在40%-60%之间。可以使用除湿器、加湿器等设备来调节室内湿度。
避免刺激性气味：尽量避免接触刺激性气味，如香水、油漆、清洁剂等。这些气味可能会刺激呼吸道，诱发哮喘发作。
按照医生的嘱咐用药：哮喘是一种慢性疾病，需要长期治疗。患者要严格按照医生的嘱咐用药，不得擅自增减药量或停药。常见的治疗哮喘的药物包括吸入性糖皮质激素、长效支气管扩张剂、白三烯调节剂等。
定期复查：患者应定期到医院复查，让医生评估病情，调整治疗方案。医生可能会根据患者的肺功能测试结果、症状控制情况等，调整药物的种类和剂量。
学习自我管理：患者要学习哮喘的自我管理知识，如如何正确使用吸入器、如何识别哮喘发作的迹象、如何进行急救等。同时，要记录自己的哮喘日记，包括症状、用药情况、接触的过敏原等，以便医生更好地了解病情。
适度运动：适当的运动可以增强体质，提高免疫力。但患者要选择适合自己的运动方式，避免剧烈运动。例如，可以选择散步、瑜伽、游泳等运动。在运动前，要做好热身准备，避免运动过程中哮喘发作。
合理饮食：保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物。避免食用可能诱发哮喘的食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等。同时，要注意控制饮食量，避免肥胖，因为肥胖也是哮喘的一个危险因素。
充足睡眠：保证每天充足的睡眠时间，有利于身体的恢复和免疫力的提高。患者要养成良好的睡眠习惯，避免熬夜。同时，要创造一个安静、舒适的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。