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安慰的目的是让人不快的心绪得到宽慰、疏解，但如何安慰才能收到一个良好的效果呢？这里面有一定的技巧，通常情况下，需要依据实际情况采取不同的方式。
一般的安慰是那种在电视里经常见到的善意客套话，比如某个熟识的人生病了，你去医院或者他的家里去看他，临走时通常会说：“安心休养吧，别想那么多，很快就会康复的。”
这类最常见的劝慰客套话表达了你的善意之情和关怀之意，但这种安慰不能算是十分抚慰人心的安慰。如果你和生病者仅仅只是一般的朋友，或者这句话出自医生，抑或是陌生人的口中，倒也没有什么不妥。如果生病者是你的一个很重要的亲人或者朋友，这种安慰可能就显得苍白无力，给对方一种敷衍的感觉。
好的安慰是一种类似于情景式的安慰。比如，你的好朋友由于某种原因需要较长一段时间卧床，不能下地走路，但精神尚好，你去探望的时候，最好不要说客套性安慰的话，因为那些话通常已经让他厌烦了。你可以说说社会上的新闻、工作中的趣事，或者家里发生的有趣的事，再或者讲一些小笑话。这种另类的安慰定会带给你的朋友不同的感受，他自然也能体会到你的良苦用心。
如果一定要说些安慰的话，也不要带着一副同情怜悯的神情去说，而且不要说那种空洞无力的一般安慰性的话，可以根据具体情况，换一种说法，比如可以说：“你小子，现在整天躺着什么也不干，我一天忙得要死，快快好起来，帮我分担一下。”
听到这样的话，对方可能会说：“你来躺着，不需要干什么，我起来工作。我倒想起来呢！”他的话虽然这样说，但作为好朋友，他对你的安慰自然不会生气，相反会宽慰不少。
注意除非是非常特殊的关系，否则安慰时不要轻易说“你这点苦算什么，何必这么烦恼呢？”“这病不严重，都是你自己多想了”之类的话，这类话通常会招来对方极大反感，他往往会想：“真是站着说话不腰疼，说什么风凉话！”
每个人的烦恼不同，每个人的脾气秉性和接受能力也不同。因此，安慰一定不要一视同仁，搞一刀切，一定要根据不同的人、不同的情况采取不同的方式。
安慰别人，不仅要讲究一定的方式技巧，还要注意一些情感细节，下面几点是一般情况下的注意事项，可供采纳和借鉴。
1.注重倾听。 很多时候，把心中的烦恼都讲出来，心情就会畅快不少。从这个角度讲，静静地、认真地倾听对方的讲述，是一种很好的安慰方式。
2.允许对方尽情哭泣。 哭是宣泄情绪的一种重要方式，所以在对方难以压抑心中痛苦放声痛哭时，要允许对方尽情痛哭，而不要加以制止。你的这种理解会让对方铭记在心。
3.感同身受的表现。 作为亲人或者朋友的你，要对对方所遭受的痛苦感同身受。此时可能不需要说些什么，仅仅这种感同身受的表现就是一种绝好的安慰，就是给予他们的绝好礼物。
4.坦诚说出你的感受。 可能你不知道该说些什么话来安慰对方，当对方对你说“你不明白我此时此刻的感受！”时，你可以坦诚地说：“我可能无法体会到你此时此刻的感受，不知道该说什么话安慰你，但我真的关心你！”这样真诚的话定会让对方感到心里温暖。
要注意的是，在安慰中，当对方提出不同的意见时，尽量不要说“反对”的话，因为这个时候不是“纠正”错误的时候，更何况错的不一定是对方，也可能是自己。
要尽量照顾到对方的不快，甚至是痛苦的情绪，要最大程度给予他们空间去做自己、并认同自己的感受，解决窘境的办法可以是转个话题，也可以在不违反原则的情况下，顺着对方说。
