下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
我们已经了解到，在家庭教育中应杜绝贴标签的行为。现在我们来看看，在跟孩子沟通时，什么才是能做和该做的事。
说哪些话才能促进成长型思维的形成，并激发孩子的学习欲和好奇心呢？要搞清楚这个问题，父母首先要明白该怎么表扬孩子。“表扬学”是个广受关注的心理学和社会心理学课题，专家们得出过许多结论。有人认为“表扬利大于弊”，也有人认为“表扬弊大于利”。对于哪种表扬方式最有效，大家也莫衷一是。
幸而斯坦福大学社会心理学教授马克·莱珀（Mark Lepper），及其学生里德学院的詹妮弗·亨德朗（Jennifer Henderlong）教授针对与表扬相关的过往研究进行了全面的梳理。两人的研究综述对我们极有启发意义。他们的论文里提到了表扬孩子时父母要注意的几点，其背后都有坚实的证据做支撑。我选取其中4点，分述如下：
表扬的关键就是要让孩子觉得可信。父母一旦所言不实，即使对孩子大大地表扬了一番，最后也是徒劳无益。而且，这样做会适得其反，因为孩子很快就会察觉父母在说谎。
有些父母以为自己说得很有道理，却不一定让孩子觉得真实可信。还有些父母在表扬孩子时往往很浮夸，动辄便说：“你是最棒的！”然而，当孩子遭到现实的打击之后，就会深感大人的夸奖毫无意义。所以表扬要有理有据，让孩子知道他（她）当得起。
父母无须表扬孩子的天资和个性，毕竟这些属性不是孩子的主观意识能轻易改变的。我们不要说：“你果然天生就擅长做算术题！”或“你的个性真棒，特别踏实认真！”短期来看，虽然这类夸奖也能产生一些效果，但不利于孩子形成长期的自驱力。如前所述，父母的这些话语可能无意间让孩子掉进固定型思维的陷阱，导致刻板印象威胁。
真正应该表扬的是孩子的行为和他们付出的努力。 不要夸赞孩子有数学天赋，或天生就聪明，而要说：“你在数学上确实很用功，瞧瞧这进步多大！”或“一分耕耘一分收获，能取得这样的成绩全靠你之前的努力！”天赋、个性都是先天的，而在努力方面越表扬越有进步空间，所以可以多夸。
有一点需要注意，夸孩子努力也不能没有限度，凡事要讲究分寸。如果孩子做的事情本来就很简单，父母却还要一个劲儿地向他（她）强调努力的意义，表扬他（她）的勤奋，他（她）反而会怀疑自己是不是太笨了，于是自信心就会受到打击。表扬孩子努力时，我们要谨记一点，即表扬一定要让孩子觉得可信。
请好好思考一下，你到底是出于什么目的而夸孩子？如果你只是由衷地赞叹“我家孩子就是厉害”，或为了引导他（她）进步，当然没问题。但如果你的表扬其实是为了控制孩子的心智，或诱导孩子的行为，那就错了。
孩子的眼睛是雪亮的，能看明白大人的表扬是否别有用心，是否为了操控自己。 一旦察觉到父母有别的企图，孩子就会关上心门，从此不再把大人的表扬当回事。亲子关系也会萌生龃龉。
大人即使达到目的，从此自己一夸，孩子就照做，也不见得是好事。如果孩子听话只是为了讨个表扬，父母的夸赞和物质奖励便起不到什么激励作用（参见第1章“物质奖励不可取”一节），孩子也不愿做没有好处的事情。家务也好，学习也好，只要父母不夸，孩子就不会主动去做。
如果父母把孩子硬生生地夸成了这个样子，那就弄巧成拙了。
夸孩子优秀，别用他人来做对比。我们不要说：“咱考了全班第一，了不起！”或“我们终于超过××同学咯！”虽然这个道理我们都懂，但在日常生活中我们恐怕还是会不时做这种比较。
这多半是因为我们尝过甜头，确实靠这种方式激起了孩子的上进心。毕竟在短期内，战胜对手确实能激发一个人的上进心。但问题是，从长远来看，总拿他人来做比较会是个好策略吗？孩子在一生中难免遭遇挫折：环境变化、排名退步、输给对手……当打击到来时，他们的承受力与自信未必招架得住。
父母通过比较的方式来表扬孩子，甚至比夸孩子的天资或个性更有害。 一个人总在外部比较中获得优越感，就会习惯于向外部找驱动力。长此以往，影响的不仅仅是自信心和成绩，更会让他们在生理和心理上都承受巨大的压力。
当我们想表扬孩子有进步时，可以说：“瞧！你在××事情上有长进了哦！” 大人在第一时间给予孩子肯定非常重要。夸得越及时，效果越好。 只有表扬足够及时，孩子才能直观地了解自己在哪方面有了进步，以及为什么有了进步，而不用父母为他（她）分析这次具体在哪些方面有了进步。
Q 周围朋友家的孩子已经开始为升学考试冲刺了。他们都给孩子报了课外班，学的内容多种多样，我家孩子是不是落后了？我该怎么办才好？
A 即使你没有养育过孩子，想象一下，也能明白当下的父母正承受着多大的压力。
刚放学，孩子们就要直奔补习班或特长培训班，将大量时间花在这些课外学习上。4/5的日本小学生都在上兴趣班或特长班，每人平均每周4～5小时。1/3的孩子在参加学科补习班，每人平均每周5～6小时。
父母需要投入的不只是时间，还有大量的金钱。小学阶段，一个孩子的特长培训费是每月1万～2万日元。年级越高，花费越多。这个数字在初中三年级时达到顶峰，约25 900日元。报班的时间成本和经济支出成了家庭的沉重负担，是育儿压力的主要来源。
调查显示，父母在孩子教育和养育的不同阶段，会有如下不同的体会和担忧：
► 对于低龄孩子的父母，孩子的年龄越大，赞同以下观点的父母越少：
◦ 孩子在学校开心就好，成绩高低无所谓。
◦ 孩子的事情可以让他们自己决定。
◦ 尽量鼓励孩子参加各种课外活动。
► 随着孩子年龄的增长，以下思想倾向会在父母心中越发强烈。孩子的年龄越大，赞同以下观念的父母越多：
◦ 父母对子女教育的重视程度将决定孩子的未来。
◦ 一想到孩子的将来，现在不给孩子报个特长班心里就不踏实。
◦ 孩子的学历越高越好。
不论哪个群体，随着孩子年龄的增长，父母在子女教育上的思想变化倾向大抵相同。明白了这些倾向，我们就可以帮自己做好思想准备，避免将来陷入类似的焦虑时手足无措。我总结了以下几点建议，能帮父母在报班之路上少走弯路：
► 明确目的。我们给孩子报班的初衷可能是想给他们的校内学习做补充，也可能是希望提高他们的综合能力，拓宽他们的兴趣面，还可能是为了让他们交到新朋友，提高他们的社交能力……那么我们现在给他们报的班符合我们的初衷吗？如果你的脑海里只有一句话：“周围的人都在学，那我的孩子可不能落下。”这样的初衷并不是真正为孩子着想。你须停下脚步，调整方向。
► 打开眼界。只要条件允许，不论是学科补习，还是运动、艺术类培训，孩子能体验的项目越多越好。孩子会在课外班上接触到很多同学、老师和教练，他们的背景越多样化越好，最好是各有特长，有老有少，且来自各个阶层。不同的群体能带给孩子不同的沟通体验与社交技能，能让他们的情绪更加稳定，社交能力和情商都得到提高。
► 保证良好的生活节奏和家人的身心健康。我们要在时间和金钱上量力而行，负担不起时就要做出调整。你可以降低上课的频率，或放弃一些课程。如果上课外班的压力大到已经影响家庭氛围，那么你就要果断地把一切都停下来，放弃那些承担不起的班，留下可以承担的再继续。任何一种课外学习都不该以牺牲家庭幸福为代价。
► 不要受到他人的影响。前文介绍了一些父母报班的数据。当孩子的生活节奏或健康状况出问题时，可以参考这些数据，调整报班策略。当你的孩子明显比别的孩子学得多时，可以减少一点。但任何数据都只是在你遇到问题时来帮你解决问题的。如果你的孩子状态良好，那么就没有必要非去追平他人。每个孩子和家庭都有自己的习惯和承受力，父母根据自身情况选择课外班，安排各项日程即可。为孩子辅导学习或择校时也是一样，我们坚持自己的节奏即可，不需要追赶他人。
以上几点建议希望对你有所帮助，希望每位父母都能为孩子选择最适合的课程和课外班。