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任何的好意或关怀，只要会带来痛苦和伤痛，就是强迫行为。
你身边是否出现过这样的人：自顾自地认为，他是你的亲人、朋友，所以有义务要帮你走在他所谓“正确”的人生道路上，于是，他把他认为的正确与好，用强迫的方式施加在你身上。
他们做了伤害别人尊严的事，却用“我是为你好”“我是好意的”来为自己掩护，仿佛只要这样说了，别人无论感受到什么羞辱或歧视，都要欣然接受。
人，有拒绝的权利。你当然有权利拒绝接受他人所谓的“好意”。但一直以来，你习惯接受这样的好意，即使好意的本质其实是控制和强迫，你也要自己收下好意，不去在乎或计较那些人使用的方法。即使他人对你有诸多不切实际的批评、主观的评价、自顾自地发表高论等，你都默默忍受，还要表示感谢。
你习惯了合理化别人的不合理，习惯了否认自己的不舒服的感受。渐渐的，即使人家根本没有向你讨教，也没有请求你的帮助，你仍会自愿“帮助”，认定这是为对方好才有的劝诫和提醒。
其实，你不必强迫自己做别人的烈日冬阳，也不必非要证明自己善行感人。别人有权利悲伤，有权利哀悼，有权利经历他想经历的生命体验，有权利决定如何实现他想要的人生，成为真实的自己。
当你不尊重别人是自己生命的主权者，而想让他人听话，走向你认为的理想人生时，即使你的心意再好，或如何的用心良苦，终究会因为失去尊重别人的主体性，而被视为一种强迫行为，引发别人的反感和防卫，别人无法认同你，甚至想抗拒你，推翻你。
越是你重视的人，越要让他感觉到自己生命的价值和能力。不要一边削弱他人的能力感，践踏他人的自尊，一边说你是为他人好才会那样做。就像是把人打到重伤，再帮他敷药包扎，说这样是为了让他多些能耐去承受残酷的现实世界。
事实上，真话若是很伤人，那真话也无益处。伤害就是伤害，怎能将其包裹在甜言蜜语里面呢？那反而让人错乱，让人无法真正面对被伤害的事实，提出抗议。
我们要明白，任何好的关怀或善意，要能真正传达给别人，让人可以接受，再成为他成长的助力，这个过程需要很多正向关怀的态度和正向成长的环境，才能让善意成为助力，让他人接收到爱和支持，愿意让自己的生命往好的方向发展。
如果只是出于好意，就自以为可以不尊重他人和他人的主体权，以强迫的方式控制和命令，那么这所谓的好意，就只是在巩固这个好意背后僵化的价值观和执着而已。