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未来几年，随着心理工作者不断进行科普宣传，大家持续自我学习，大众的心理健康素养会普遍提升。过去那种因心理问题产生的躯体化症状，看很多医院，做很多化验和身体检查，占用了大量医疗资源，最后才想到心理问题的情况会越来越少。
社会资本也会越来越青睐于心理健康产业，心理工作者会与资本紧密结合，利用各种传媒和自媒体工具，多层次、多角度地为来访者提供立体化、个性化、多元化的服务。80%以上的国民会认识到心理健康对于提高生命整体健康和生活质量的重要意义，愿意花更多的钱、花更多的时间重视自己的心理建设，提高自己的心理免疫力。能够识别自己和家人的心理问题，在面对心理感冒时能够有良好的渠道获得科学规范的、适合自己的心理康复计划。人人都是心理健康大使，国人幸福感会增强。
在自为心理成长法理论体系和方法论的指导下，辅助自为者检测和识别心理问题的工具，帮助自为者训练和调适心理状态的装备，会越来越多。自为者可以非常方便地使用这些基于互联网平台的工具和装备，足不出户解决一般性的心理问题（按照目前的法律、法规规定，严重心理问题和精神疾病还需要到专科医院就医，需要辅助心理咨询服务的，需要有专科医生的医嘱）。
传统的心理咨询师队伍也会出现细化和分化，会出现心理促进师。心理促进师细分为心理倾听师（简称倾听师），心理训练师（简称训练师）和心理指导师（简称指导师）。
当自为者觉得自己有一肚子话要说，和家人说又怕引起过度担心，和朋友说，有些隐私怕被外传，这时可以找到心理倾听师。受过严格职业伦理培训和专业技能训练的倾听师是自为者最好的倾诉对象。
当自为者需要提升某项心理能力或者需要调适某项心理状态时，专业的心理训练师可以协助自为者科学制订训练科目和训练计划，并且陪伴和协助自为者完成训练，有计划、按步骤完成能力提升和功能修复。
自为者受一些心理问题的困扰，需要非常专业的心理工作者帮助其分析问题，协助其找到问题背后的深层心理因素，厘清一些不合理的认知和改变不良的思维习惯，则可以请具有相应能力的心理指导师与其一起工作。
从科技助力的角度而言，自为者面临的心理问题，有现成的检测仪器可以帮助自为者快速、准确地确定问题的程度、问题的性质，以及导致问题出现的主要因素和次要因素。然后，自为者可以根据检测结果制订个性化的调理方案。各类精准定制的调理和训练的工具为自为者提供随时随地的服务。在家里、在办公室或是在旅途中，借助手机、电脑等电子设备的辅助，人机交互地进行训练和调理。有心理问题者可以训练，希望提高心理免疫力者也可以训练。
这种方便快捷、互联互通的心理服务模式，可以保证自为者在症状较轻或者在亚健康阶段就尽早地进行自我调理，有利于将问题解决在初发和萌芽的阶段，有效预防心理亚健康向心理问题或心理疾病的转化。互联互通的服务模式也有利于处于心理疾病的患者，方便地找到专业的医疗机构和专科医生，在医生和药物的帮助下尽快缓解症状。这种分级、精准、快捷的心理服务模式也可以在因为应激反应和过激反应引发的人身伤害和社会危害事件上发挥作用，为维护社会稳定做出贡献。
2019年我们曾服务过一位公务员，男性，50多岁。他因为年迈的母亲身体不好需要照顾而长期与母亲生活在一起，很少回自己的家。这引起了妻子的不满，两人的矛盾越来越深，感情破裂导致离婚。他就一直安心照顾母亲。一直照顾了七八年，母亲去世了，于是他的生活节奏被打乱了，心理上也承受了巨大的打击，出现了失眠、抑郁的症状。他去专科医院就医，医生开了治疗失眠和抗抑郁的药物，服用后效果很好。医生建议他至少服用两年的药物。但是他觉得，决不能靠药物维持状态。他来到我们工作室，希望接受自为心理康复。有客户自强自立的决心，加上服药一段时间效果很好，依从性高，我们一起工作就很顺利。通过仪器检测，定义了他的问题程度和问题所在，制订了训练调理的计划。训练师指导他每天上午、下午各做30—60分钟的专项心理状态调理和心理能力训练。为他做每周一次、一次一小时、一对一心理指导。集中练习一个多月的时间，他的状态维持得很好。在征得主治医生同意的情况下逐步减药，最终停止了服用药物。之后一直随访到现在，状态一直保持得很好。
互联网、人工智能、大数据分析应用、元宇宙等高科技手段会加速助推心理健康产业的发展，为自为心理治疗提供越来越多具有高科技含量的助力辅助手段。在物质文明较为丰富的新时代，人们的精神世界同步发展和丰富，国民的快乐和幸福指数会大幅度提高。