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你看，前面我讲得挺是那么回事的吧？
多励志啊，多热血啊，区区几篇之后就开始总结经验和方法了。你一定以为，这又是什么写书的惯用套路了——主角被虐到绝境，然后愤而反击，然后顺理成章热血翻身……
但躁郁症，可不给你面子。比起抑郁，它还多了剧烈的心理动态起伏。短短一天内，你可能会体会数十次，乃至数百次的人生起伏，就像是把一辈子的感受经历全部浓缩在一天内进行：
今天起床了，我真棒——这是状态起来了。
我陪爸妈喝早茶，今天的计划必须执行。
吃了药确实很困，玩会儿游戏吧。
就这样玩了一个小时？真是废物！
我要去书店，看20本心理类书籍！
我看完了，我感觉也就这么回事！我已经好了！
（路过的时候看到家对面的店铺生意很差……）
不如我开一家书店吧！今晚就开始调研！
这是我翻身最好的机会！
I am the king of the world！ （我是世界之王！）
（找了一晚上资料。）
现在就差100万就可以成行了。
欸，我是不是忘了吃药也忘了睡觉？
哎……突然觉得好困，好累。明天再说吧。
……
现实情况大概比这个夸张，人啊，就像是坐在过山车上，或者是云层上，状态是起起伏伏，没有一刻是安定的。时间久了，你都不敢特别开心，因为你担心那是躁狂的前兆。你也不敢特别伤心，因为你的家人会比你更伤心，他们会说：你都在家休息了，还不够吗？
所以，你只能把稳定留给他们，把崩溃留给自己了。
这也不是什么难事，毕竟委屈自己总比委屈别人简单，至少面对你自己，不需要解释和愧疚嘛。只是这确实像李安的那部电影所说的：
“这确实是一场……漫长的中场战事。”
一般来说，战争片都是在描述战争的可怕，和平的可贵。但那部电影告诉我们，生活有些时候并不比战争好多少。我们都有难以逾越的战壕。