序言

欣见慎强师兄编撰洪传陈式太极拳的习练心得体会，令人振奋，也为自己忙于洪传陈式太极拳的培训及其他社会事务中不能抽身相助，而感到十分惭愧。

我与慎强师兄认识还是比较早的，在家父致力于弘扬传播洪传陈式太极拳，而出任“洪传陈式太极拳同学联谊会”总教练时，慎强师兄就已经是 122 个同学中的一个了。二十多年来的相交相识，结下了深厚的友谊。在家父一众弟子中，慎强师兄是一个明显低调的学生，不善言辞，长于观察和思考。练拳严守规矩、练习刻苦，善于总结练习中出现的问题，并及时修正。特别是在太极拳理论研究方面，不拘成见，体会确有新意，走出了一条属于自己的道路，这对发展弘扬洪传陈式太极拳是有益的，也是值得提倡和鼓励的。

洪传陈式太极拳的修习，不仅仅来源于对知识的了解，更多的是对太极规律的体认和对理法的领悟。要想真正领悟洪传陈式太极拳的精髓，没有艰苦的训练是不可能实现的。终究洪传陈式太极拳与其他武术类别一样，从心知至身知有一个漫长的过程，在这个过程中，身体蜕变的苦痛、心理转变的折磨是每一个习练者都必须经历的，没有这个蜕变过程，我们是无法真正走入太极大道之门的。

慎强师兄编撰的这些资料，十分珍贵，很有参考价值，书曰“阐微”，虽可见其谦逊而低调的性格，也可理解为见微于卓，于细微处中体现太极大道，于精细处体现洪传陈式太极拳理精法密之独特风格。公开出版洪传陈式太极拳的相关资料，也是第一次，这是值得庆贺的！希望有更多的洪传陈式太极拳的研习者，像慎强师兄一样，积极总结整理自己的心得体悟并交流共享，为弘扬传播洪传陈式太极拳做出自己的贡献。我们每一个洪传陈式太极拳习练者，都是一个朝圣者，必须具备追求真理的坚定信仰，探索洪传陈式太极拳的真理之路，应该有我们每一个洪传陈式太极拳研习者的身影。

相信本书的出版，会让每位读者都有所受益！

洪传陈式太极拳二代传承人：

2023 年 10 月于济南郎茂山