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认知能力包括基本认知能力和综合认知能力两个部分。
知识的知道、理解和运用的三个层次结构，产生三种基本认知能力：接纳、保存知识的能力——记忆力；消化、持有知识的能力——理解力；掌握、运用知识的能力——分析能力。
1.记忆力
记忆力是大脑保存知识的能力。
记忆力是培育出来的，科学地培育能提升人的记忆力。
记忆力指人的生理记忆力，不包括记忆方法。
人的记忆分两大类：感性记忆和抽象记忆。
感性记忆包括眼看到的形象记忆、耳听到的声音记忆、鼻嗅到的气味记忆、舌品到的味觉记忆以及身体被触及获得的肢体感觉记忆。
抽象记忆包括文字记忆、数学记忆和符号记忆等。
人们平时应用最多的是形象记忆、声音记忆和文字记忆。
2.理解力
理解力是大脑对知识的浅加工能力。
大脑的浅加工能力与大脑中保存的经验型判断思维的量有关。经验型判断思维的保存量越大，浅加工的能力就高，理解力就强。
理解力是客观存在的。“见多识广”和知识丰富的人的理解力强，理解力随着阅历的积累而提升。
3.分析能力
分析能力是大脑对知识的深加工能力。
分析思维是探索性思维。分析思维的运作方式是：分析确定对象的真实的初始状态，分析确定对象的外界条件；根据已知的关于对象的特点和变化规律的知识和理论，分析判断对象的变化和末状态。
知识的运用训练、实践和探索，能提升人的分析能力。
综合认知能力包括学习能力和创新能力。
1.学习能力
学习能力是传承前人对客观世界的认识的能力。
学习能力是由基本认知能力、学习品质、学习作风和学习方法形成的综合认知能力。
2.创新能力
创新能力是人类探索未知世界、改造客观世界的综合认知能力。
创新能力是由运用层次的知识、分析能力和不屈不挠的探索精神形成的综合认知能力。