第一课
内在世界与外在世界

我们能“做”什么依托于我们“是”什么，我们能“做”到什么程度依托于我们“是”什么水平，而我们“是”什么水平和我们有什么样的“想法”有关。

内在世界的和谐是健康的基础，也是获得一切功名、权力与造诣的必要条件。内在世界是一个真实的世界。在这个世界里，人们拥有了勇气、希望、热情、信任与信念，并从此获得了洞察未来的智慧和实现未来的技能。

假如我们的头脑能正确思考，体悟真理；假如神经系统传递给身体各个部分的信息是建设性的，我们就会获得愉悦、和谐的感知。这将为我们的身体注入力量、活力和其他有益的能量。但同样的，客观意识也让苦恼、疾病、贫乏、困窘等一系列混乱的、不和谐的因素进入我们的生活，它们会对我们施加有害的能量。

集中在你大脑中的意识与集中在他人大脑中的意识是一脉相承的。每一个想法都是因，每一种现实都是果。所以，人要学会管理自己的思想，去尝试创造理想的客观条件。

一切力量都源于内心，且在你的掌控之下。但运用力量必须掌握特定的知识，并主动实践特定的法则。大多数人生活在外在世界中，很少有人能探求内在世界，然而正是内在世界影响着我们面对外在世界时的一举一动。而且，由于内在世界能激发人的创造性，你在外在世界中发现的很多事物，都是内在世界引发的。

当你领悟到外在世界与内在世界的关系时，你就能够获得力量。人通过探求内在世界所汲取的力量，可以成为影响外在世界的精神源泉。大多数人妄想仅通过改变外在世界来改变结果，他们不明白，这样做只不过是把一种形式的苦果变成了另一种形式的苦果。要消除苦难，就必须消除其因，而这个因存在于内在世界中。

一切成长都源于内在，这在自然界中处处可见。所有植物、动物（包括人类）都是这一伟大法则的生动例证，但古今中外的人们都会犯下同样的错误，即忽视成长的内发性。

如果把宇宙中的资源比作一汪泉水，内在世界引发泉水的流动，外在世界则是泉水溢出的溪流。我们要想从这汪泉水中获取资源，那么了解泉源就很有必要。