肠癌发病因素主要有以下几点:40~45岁人群;超重或肥胖;缺乏运动;爱吃红肉和加工肉类;吸烟、酗酒。
既往有结直肠息肉或结直肠癌、炎症性肠病史、腺瘤性息肉的家族史、2型糖尿病,经常上夜班,以前患过癌症等,也是肠癌的高危因素。
一是一级亲属,也就是父母或兄弟姐妹曾患肠癌。
二是本人曾患肠息肉或者其他癌症。
三是同时具有以下两项及两项以上者:慢性腹泻、慢性便秘、黏液血便、慢性阑尾炎、慢性胆囊炎、胆结石。
四是任何一次便潜血检查阳性。
个人建议应该定期体检,至少每年做一次便常规检查。
现在国家免费让60岁以上的老人在社区查“便常规+潜血”,如果便潜血阳性,就应到上级医院检查。
年轻人也不能掉以轻心,发现自己有以下症状的时候,也应该去医院检查。
一是有症状人群:大便习惯的改变,如腹泻、便秘或大便变细,持续数天以上;便血;抽筋或腹痛;虚弱和疲劳;不明原因的消瘦。
二是无症状仍需检测的人群:肠癌家族史人群;生活习惯不良,经常饮酒、吸烟人群;40岁以上没做过肠镜的人群建议每年做一次便潜血筛查。
如果实在受不了,也可以选择粪便检验预处理装置,它无痛、非侵入、可居家操作,能发现直径1厘米以上的早期肠道肿瘤。
最后说一句,癌症都是日积月累形成的,早期防范,早期诊治,等到渴了再凿井,打起仗来再磨刀,那可就晚三秋了。