本章的练习活动会帮你认识、处置和整合自己的阴影。你可以从最容易接受的练习活动开始，可以跳过无法让你产生共鸣的练习，也可以重复做你觉得特别有用的练习。 S9O6l4WcZtifqBIiGv1NFQap48xXKisiJZvMAN+JluJnUmDKZO9mlj3074brALGT
