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008 酸葡萄效应:“酸”的背后是自我价值保护

“吃不到葡萄就说葡萄酸”这大概是每个人都听过的说法。有人成绩好,会被说是书呆子;有人相貌好,会被质疑金玉其外;有人升职加薪,会被人背后指指点点。总有人见不得他人好,生活中的酸葡萄效应几乎随处可见。不知不觉中,你会成为别人眼里的“酸葡萄”,也可能不经意就酸了别人。

其实,酸葡萄效应的背后是人在无法达成既定目标时,内在启用的一套合理化心理防御机制——通过贬损对方的价值来达到自我价值保护的目的。只有保护了自己的价值,内心才能获得平衡和舒适,这是人的一种习惯和本能。

既然如此,我们又何必在意他人的评判?不要在意别人的酸言酸语,也不要浪费时间去酸别人,只要做好自己,在自己热爱的事上一路高歌猛进吧! KR8yiGZknSBZRVNYuNGWgIT6LsV9miQAfI7nb3/v1yq3ym2f4XKTv0OWrsQrWsiI

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