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5 如何训练高效学习的基本功?

Tips

掌握高效学习的方法,能让我们提高记忆力、理解力、阅读能力、思维逻辑能力,由此我们才能更好、更快地达成学习目标,取得理想的成绩。

陈博士 三十六计小锦囊

想要拥有高效学习基本功,我们可以这么做:

1 科学用脑

把握四个黄金记忆时间点:6 点—7 点、8 点—10 点、18 点—20 点、21 点—22 点。

2 劳逸结合

我们在学习时,要全身心地投入。但学习了 45 分钟后,就得适当休息,让自己放松和解压。

3 定期检查错题

定期检查错题,可以让我们在失败中总结经验,吸取教训,避免再犯同样的错误。

4 梳理和分类

梳理重点和难点,将知识点清晰化、简单化;对容易掌握的和需要花时间去理解的知识点进行分类。

5 保持愉快的心情

每天保持好心情,学习时积极投入,提高效率。 X271tGpNb/fg6jUhHT3raad8DEtY2y831DH/ST6o6mLjqWgY64jyhFeJGEKFYWKN

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