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专注力强的同学在学习时即使被打扰了，也仍然会记得自己当下所要完成的任务。因责任心使然，他们会努力调整好状态，排除干扰，继续完成手头的事情。
但是专注力稍差的同学分心的时间更长，调整状态所花的精力会更多。所以在学习和做作业的时候不要相互干扰。
提前准备，防止打扰，我们可以这么做：
被旁人打断学习思路后，不要焦虑，可以适当放松一下，调整好状态，再继续投入到学习中。
平时要保持内心的平静、稳定。即使被打扰了，也不会因此而过度分心、过分焦虑。
学习前，主动排除干扰。和小伙伴提前沟通好自己的学习时间段，学习时间内“请勿打扰”。