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露雅平时懂得合理规划自己的学习时间，也会平衡学习和休息的时间。这样能让露雅更好地掌握知识，更高效地完成学习任务。
想要合理规划学习时间，我们可以这么做：
学习时间过长，会导致我们身心疲劳。因此，我们首先要学会平衡学习与休息的时间，以保持头脑灵活、身体轻松，获得较好的学习体验。
我们可以根据自己平时的作息习惯和保持较好专注力的“黄金时间段”来合理安排每天的学习时间。
在合理安排学习时间之前，我们心中还应有明确的学习目标。有了目标，就会有合理管控时间的意识。
比如在等车、坐车、排队的时候，我们可以回忆一下自己所学的知识，也可以做一些专注力训练。但不要坐过站哦！