自我意识的成熟是心理健康的重要指标。没有健康的自我意识,就难以有健全的人格。因此,个体自我意识的完善和健全十分重要。
健全的自我意识有如下标准:
(1)有自知之明。既知道自己的优势,也知道自己的劣势,能正确评价自我并引导自我健康发展。
(2)具有整合的自我意识。自我认知、自我体验和自我控制协调一致。
(3)能够积极地自我肯定、独立并能与外界保持一致。
(4)理想我与现实我统一,有积极的目标意识和内省意识,积极进取、永无止境。
正确认识自我是健全的自我意识的基础。人的自我认识可以分成两方面:一方面是自我定性,就是对自己的性格、特长、兴趣、爱好、家庭对自己的影响、性格的弱点的认识;另一方面是自我反思,就是在反思中用发展的眼光、辩证的方法看待自己和他人,从而不断认识新的自己。如果一个人能够全面、正确地认识自我,客观、准确地评价自我,就能量力而行,确立合理的理想自我。在这个前提下,个体才能充分发挥自己的聪明才智,从而实现自己的人生价值。
会计是充满挑战的职业,我国有1 000多万人从事会计工作,会计人员在就业和升职时面临着激烈的竞争。虽然有如此多的会计从业者,我国却十分缺乏具有国际水准和现代经营观念的高水平会计人员。也只有这些高素质的会计人员才能够脱颖而出,成为人们所羡慕的“金领”。
正确的自我认识是成为高素质人才的基础。正确认识自我有以下几种途径:
(1)通过与他人的比较认识自己。
我们的生活,总是离不开各种“比较”。正确客观的比较能够帮助我们更好地认识自己,不恰当的比较则会让我们陷入消极情绪的漩涡。当我们进行比较时,首先要选择正确的参照点和客观的参照内容。我们既可以和过去的自己比较,也可以和与我们条件类似的其他人比较。而不应该选择跟一个空洞的“理想自我”比较,或跟一个条件与我们相差很大的人比较。我们所比较的应该是可变的东西,而不应该是固定的、难以更改的东西。
“我和我的高中同学家庭背景和过往经历非常相似,高考分数也差不多。高中毕业二十年后,我成为优秀的会计师,他中年失业在家待业。人生无数的转折点让我们过上了如此不同的生活。在和他的比较里,我发现了专业选择及职业选择的重要性,也发现了机遇这个词的宝贵。在和过去的自己的比较中,我发现了自己从幼稚青涩到成熟理智。一切都在变化。”
(2)通过他人的评价认识自己。
“以人为镜可以明得失”。他人是我们认识自己的镜子,通过他人对自己的评价,我们可以更好地了解自己。镜子不一定能反映事物的全部面貌,带着主观因素的评价就像盲人摸象,每个人只能反映事物的一部分真相。因此,我们在收集他人的评价时,最好询问不同类型的人,询问他们对我们不同方面的看法。在这个过程中,我们依然要保持独立的思考,不能被他人的评价带偏。要知道,没有人能了解你的全部,甚至你自己都不能,那又怎么能将他人对你的评价全盘接受呢?
“我有些朋友说我开朗乐观,有些朋友说我腼腆善良。我爸妈说我内向不爱说话。这些都是我,是不同场合不同时间的我。”
(3)通过内省认识自己。
经常反省自己在日常生活中的点滴表现,不断收集关于自己的信息,不断思考自己是什么样的人。这些都可以帮助我们更好地认识自己。我们可以总结自己的智力、情绪、意志、能力、气质、性格和身体条件等方面的信息,并通过自我成长分析,了解“我是谁”“我从哪里来”“我要到哪里去”,不断探索自我,做到真正地了解自己。我们可以给自己一个相对安静的空间,在心情比较平和的情况下,对自己的言行、态度、动机、价值观、学习状况、当下的情绪感受等进行深刻的反思,全面认识自己,澄清自己是一个什么样的人,从而调节和控制自己的状况,使自己能够较好地发挥优势,实现目标。
“我很喜欢唱歌,也拿过十佳歌手。我很想尝试把唱歌作为主业,但是我没系统学过专业的音乐知识,目前没办法做原创歌曲。或许我可以尝试一下从翻唱开始,顺便给自己时间学习一下相关知识。”
(4)通过有效可信的心理量表来认识自己。
在生活中,我们虽然收集了很多关于自我的信息,却没有形成一个更确切的认识。一些可靠的量表可以帮助我们更好地了解自己。比如,我们可以用专业的智力量表了解自己的智力水平在人群中的相对位置;也可以通过人格量表认识自己的性格和气质属于什么类型;还可以通过职业量表了解自己的职业取向和职业兴趣。需要注意的是,心理量表只是帮助你认识自己的一个工具,它是有缺陷的。在进行心理测验时,我们应当明白,这只能反映我们的一部分,而不是给我们定性。
“心理老师给我做了一个气质测试,显示我是多血质。看测验的解释,我觉得还是和我蛮像的。对照多血质的典型行为一比较,我发现了一些我做过但是没注意到的行为。但这也就是一个测试,还有很多东西是它解释不了的。”
(1)积极地接纳自我。
积极接纳自我就是愉快、满意地接受自己,也叫悦纳自我。既要接受自己的优点和长处,也要接受自己的缺点和短处。悦纳自我是发展健全的自我意识的核心和关键,也是适应社会的前提。接纳自我是全方位的全面接纳。这种接纳不取决于个人财富的多少、地位的高低、生活条件的好坏,而更多是取决于自己的心理状态。悦纳自我的人以积极的态度来接受自己的一切,他们对生活乐观、豁达,能理智地看待自己的长处和短处,冷静地对待得失,不夸大也不贬低自我,能以发展的眼光来看待自己,不回避自身的现状,更不以哀怨、自责甚至厌恶来否定自己。这样才能培养自信、自立、自强、自主的心理品质和良好的自我意识,成为生活的强者。
具体地说,积极悦纳自我包括以下几点:
①接受自己,喜欢自己,认可自己的独一无二。有价值感、自豪感、愉快感和满足感。
②性情开朗,对生活乐观,对未来充满憧憬。
③平静而又理智地看待自己的长处与短处,冷静地对待自己的得与失。
④树立远大的理想,并不断以此激励自己克服消极情绪。
⑤既不以虚幻的想象补偿内心的空虚,也不以消极的回避漠视现实,更不以怨恨自责甚至厌恶来否定自己。
(2)有效地控制自我。
自我控制是人主动地改变自己的心理状态及行为的心理过程,是个体健全自我意识、完善自我的根本途径。根据自身实际情况、社会的需要,确立合适的抱负水平。在迈向理想我目标的过程中,遇到挫折时要善于调控自己,才能取得成功。
在这个过程中,我们首先要善于自我检查。在行动前要确立目标,根据现有条件制定合理的行动计划。如果不是遇到意外的、无法克服的困难,行动应该按照预定的计划有条不紊地进行。要不断检查计划的执行情况,一旦发现行动偏离计划,要及时修正。其次我们要进行有效自我监督。我们要按照社会道德和规范要求自己,并不断将其内化为个人的品德以及自身的行为准则。
马克思说过:“人生有两大目标,一个是自我的完善,一个是创造人类的幸福。”这两大目标是统一的,前者属于自我价值,后者属于社会价值。一个伟大的人,两种价值缺一不可。自我成就,自我完善,最好的方式就体现在为社会服务当中你为人类留下了一点什么。一方面自我实现,一方面为社会做出贡献。
会计职业正在由“劳动密集型”向“智力密集型”转化,需要不断地进行学习。在传统的会计工作中,经验是至关重要的因素,会计技能也往往是通过“老师带徒弟”的方式进行传递。但在现代会计工作中,随着经济活动的复杂化,会计技术、会计规则总是在不断的变化中,需要会计人员不断更新自身的知识结构,不断学习新知识,不断自我超越。另一方面,现代社会对会计人员的个性和人格也有更高的要求。因此,会计人员需要在认识自我、悦纳自我的基础上,自觉规划行为目标,主动调整自身行为,积极改造自己的个性。个性全面发展适应社会要求的过程是个体自我同一的过程,也是在为他人和社会的服务中实现真正的自我价值的过程。这个过程是艰难而漫长的,是需要个体毕生不断完善的过程。