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第3章
一定要吃应季的、当地的、自然成熟的水果

《黄帝内经》里“五果为助”的“果”讲得都是干果,没有一句话说水果。但到了秋天,我们要滋阴润燥,可以尝一尝应季的水果。 QYx1wpJ4W8WbNu86P0Q0LSO6oQMAn1AoO78EwnmRB+kuppWQ+73SDyNC7wB3eEN8

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