营养是指人体获得和利用食物维持生命活动的整个过程。食物中经过消化吸收和代谢能够维持生命活动的物质,称为营养素。 rHterWJ1n/lNbM5grZrBz+75IBli3OOvPsVgf/hMWsjMbyoM/KCq5Uk1MsPETk7d