营养是指人体获得和利用食物维持生命活动的整个过程。食物中经过消化吸收和代谢能够维持生命活动的物质,称为营养素。 LJ0RMOj3uQKzex2BfDUqP0Lrakzw0TJoW0N+Ai7ep4Um2dEiJHo+7bnITUvAU+su