10.迎难而上
——如何应对乳腺癌？

回溯 20 世纪中期，人们普遍认为“没有疾病就是健康”；至1977 年，世界卫生组织将健康的含义确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而且也是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20 世纪 90 年代，健康的含义加入了环境的因素。

1977 年，美国纽约州罗切斯特大学的恩格尔（Engel）教授提出了生物—心理—社会医学模式，表明疾病同时与生物、心理以及社会因素息息相关。我国中医“七情理论”包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，当这 7 种情志比较激烈或过度时，可导致阴阳失调、气血紊乱而诱发疾病，例如，长期处于紧张情绪中的人易患高血压和胃溃疡。现代医学也表明，情绪、态度和处理问题的方式均强烈地作用于免疫系统，换言之，疾病与个人的心理状态密切相关。

当确诊为乳腺癌后，既定的生物或者生理状态已很难改变，但患者可以做到的是保持良好的心态，积极获得亲人和朋友的支持，规律作息，健康饮食，这些举措对疾病的治疗和康复都是有利的。

乳腺癌是预后相对较好的一种恶性肿瘤，特别是早期乳腺癌，在完成了手术和综合治疗后，患者可以像正常人一样生活，回归社会和家庭，向阳而生。即使是晚期乳腺癌，因目前的治疗手段较多，综合治疗也可延长患者的寿命，改善生活质量。因此，乳腺癌患者要树立战胜病魔的信心，迎难而上，同时阳光积极的生活态度也在一定程度上有利于疾病的控制。 lj3pKVcEOt+bxCsvhKXxbJnUS0AbuwVE3teG6s5tgTW9cOBR5udPMr0wzJJ5ypd2