我一开口就脸红
——“敢于”当众说话，提升表达力

在老师和同学们眼中，小凯是个很自信的小男孩，在与别人说话时，他完全像个成熟的小大人一样落落大方、毫不畏惧，每当有人问起“你为什么这么自信”时，小凯都要讲起小时候的故事——从小到大，父母都特别宠爱他，然而，小凯也一直很内向，家里来了亲戚，他都会躲起来；他一在生人面前说话就脸红。后来，为了帮助儿子克服恐惧，父母鼓励小凯经常在众人面前说话，比如参加社区的少儿才艺比赛，上课时要积极发言，说来也奇怪，过了一段时间后，小凯好像变得自信多了，而现在的小凯已经成人了，在一家知名的文化单位找到了满意的工作，他变成了一个特别自信、特别阳光、性格开朗、人缘关系好的男孩。

这里，我们看到了一个害羞的男孩通过练习当众说话逐渐变得健谈、自信起来。可见，练习当众说话是消除表达恐惧的一个重要方法。

不得不说，当今社会，口才已经成为衡量人才的重要标准。处于小学阶段的孩子们，在性格形成阶段更需要训练自己的表达能力。然而，在此之前，你必须让自己自信起来，如果你心存恐惧，那么，你可以通过练习当众说话来激励自己。

恐惧是良好表达的天敌，一个人在“不敢说”的前提下是“说不好”的，唯有卸下恐惧的包袱，在语言中注入自信的力量，才能成为一个敢于表达的人。

实战练习

可能有些小学生会说，我一在众人面前说话就紧张，该怎么克服呢？对此，你可以做到以下三点：

1.积极暗示，进而淡化心理压力

你不妨以林肯、丘吉尔这些成功的演讲者为榜样，他们的第一次当众演讲都是因紧张而以失败告终的，你可以在心中进行自我暗示：紧张心理的产生是必然的，也是不能避免的，我不该害怕，我只要做到认真说话，就一定能说好。抱着这样的心理，你的紧张情绪会慢慢缓解下来。

2.事先应做好充分准备

准备充分，自然能自信上场。也就是说，在你开口前，你要想好自己到底要表达什么，怎样才能表达好，做好这几方面的准备，就没什么可担心的了。

3.“漠视”听众，不必患得患失

事实上，可能很多小学生在当众说话时，都过多地考虑了听者的感受，害怕听者能听出自己的小失误，其实，你大可不必有这样的想法，因为，在说话时，谁都可能犯点小错误，没有谁会放在心上。再者，即使讲错了，只要你能随机应变，不动声色地及时调整，听者是听不出来的，即使有人听了出来，也只会暗暗钦佩你的灵活机智，对你会有更高的评价。

总之，任何一个小学生，都要敢于在众人面前说话，并经常练习当众说话，唯有这样，才能不断消除表达时的恐惧，成为一个会说话、会表达的人。 2L6LVvWMBEYtjI1ZVm1csP9pDCiwnFJcZxq3CMsnmoBdDQE7N3d6HQRSAAmrW2Xt