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每个人都在寻找幸福婚姻的真谛。
其实标准很简单，那就是幸福五要素——生理、安全、社交、尊重、自我发展。
（1）生理的需要。包括温饱和性在内的要求。前者关系到个体的生存，后者则影响人类的延续，所以这是人类基本的生存需要。
（2）安全的需要。安全感来自人类自我保护的本能，此外，还延伸到支撑个体发展的一系列关系，包括家庭、朋友、同事等。婚姻中的纷争和冷淡，会严重影响个人的安全感。
（3）社交的需要。亲密关系中一样需要社交，不但沟通感情，也包括互相支持、彼此包容。婚姻中的交流是在其他关系中无法满足的，如果连爱人都无法沟通，那么感情就无从宣泄。
（4）尊重的需要。无论在何种领域，人都需要获得尊重，让自己有“被需要、被重视”的感觉，而婚姻里的争吵冷淡，会在夫妻之间筑起一道高墙，防御心理会让爱情枯萎。
（5）自我发展的需要。很多美满的婚姻，都给人以激情和创意，幸福婚姻中的人，往往觉得自己是一辆加满油的法拉利，因为找到了自我潜能发挥的舞台。