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02 待办事项清单≠列出每一项任务

一张任务清单是否完成了它的使命,

并不在于完成上面的所有任务。

年底将至,潇潇跟朋友抱怨:“我真是太颓了,年初定的计划到现在也没完成多少,不知道自己都干了什么,就这么浑浑噩噩地混了一年。”

朋友听完,感觉有些诧异。在她的印象中,潇潇不像是爱拖延的人,反倒更像一个“效率达人”。她经常在朋友圈分享读书心得,所读书目也都是自我管理和提升类的,如《高效能人士的七个习惯》《日事日清工作法》《逻辑工作法》等;她热衷于给自己定目标,列待办清单。这样一个元气满满的“美少女战士”,怎么变得如此消极了呢?

直到一天,朋友到潇潇家找她,无意间看到,她的电脑显示器周围贴着一圈小纸条,仔细一看基本上全是任务清单,从早上6点到晚上9点,安排得满满当当。不过,上面的事项大都是“未完成”状态,做完划掉打“√”的只占少数。

这下,朋友总算明白,为什么潇潇会有强烈的挫败感了。不是因为她什么都没做,而是她想做的太多了!时间精力有限,想做的事那么多,无论主观上愿不愿意,有些事情在客观上就是无法完成,拖延也就成了必然。

许多朋友在刚开始使用清单时,都会陷入和潇潇一样的误区,比如,前一天晚上,他们拿出一张纸,思考第二天要做些什么。然后把它们列成一个清单,之后安心地睡去,期待着明天可以有饱满的精神,把这些待办事项全都处理好。

到了第二天,他们很努力地想要按照这张清单上的内容和顺序去执行任务,可是没想到,计划赶不上变化,中间发生了很多意外的状况——公司临时召开会议,老板交代给自己一个烦琐的小任务,他们没有办法拒绝这些零碎的小事,因为它们也是日常工作的一部分。

转眼间,就到了下班时间。再次打开清单,他们叹了口气,上面所列的7件事情,只完成了3件,还有4件事情压根没时间处理。这时候,内心的挫败感和沮丧感涌了出来,一个声音在默默地呐喊:“为什么我列的清单总是完不成?为什么我做事的效率这么低?”

如果你也有同样的困惑,不妨对照一下你的清单,看看是不是和下面的模式有些相似?

〇完成设计初稿

〇联系客户询问进度

〇撰写工作月报

〇构建网站

〇读10页书

〇饭后运动

这是一份所谓的日待办清单,但是很可惜,这只是清单制订者一厢情愿、未经有效思考而制订的清单,根本算不上有效的清单!或者说,清单的制订者压根就没有理解待办事项清单能帮助自己做什么。带着误解,无效且过度地创建和使用待办事项清单,肯定会阻碍效率的提升。

仔细观察一下这份清单:它有没有体现出哪一项任务是最重要的?这些任务的时间节点分别是什么?很明显,这份清单上没有任何的标注!

在所罗列的任务中,有些任务是比较简单的,比如“联系客户询问进度”,这是一个简单任务,打电话沟通就可以完成;也有一些任务是比较困难的,且属于创造性的工作,如“完成设计初稿”,这样的任务需要认真地做计划——可是,清单里有写计划吗?

清单里还有一项“构建网站”的任务,这个任务描述过于宽泛,因为涉及的范围太广了。通常来说,建立一个网站需要几个连续的步骤,一环扣一环,你要保留域名、查找web主机、创建主机账户、把域名服务器指向主机服务器……这不仅仅是一个待办事项,而是一个由多个小任务组成的大项目!

这样的项目出现在日待办清单上,又没有列出其中的小任务,怎么执行呢?有大概率的可能,这样的项目就被拖延了,它会一直待在清单里,而我们的焦虑感也会与日俱增,因为这项任务没有丝毫的进展,一直是未完成的状态。

待办事项清单的使命,不是罗列出所有的任务

待办事项清单是一个提高效率的工具,但不是最终的目的,它的使命也不是罗列出所有的任务,而是把我们的注意力吸引到真正有价值的事情上,让我们在合理的时间内完成最重要的几项任务,减少无谓的精力浪费。从这一层面来说,清单是一个缜密思考的过程,其本质是做计划。

在罗列待办任务时,要有简单任务和复杂任务之分,简单的任务不需要过分思考,按时完成即可;复杂的知识创造性任务则需要认真地“做计划”。计划是一个思考过程,是用于实现某个任务的步骤列表,它应当能够促进任务目标的高效完成,且涵盖一系列的步骤,指明完成某一任务的具体方案和程序。

这也提醒我们:在制订清单的时候,不能只标注一个任务名称,这样太过于宽泛,而是要把这个任务进行拆分,附加详细的说明。因为任务的具体和细化,可以减少对大目标的恐惧感和抵触感,降低行动阻力;而且,当我们清晰地看到项目的达成时间时,内心也会多一份掌控感,增加确定性,从而提升行动意愿。

总而言之,千万不要误解了待办清单的功能,它不是一张简单的任务罗列表,也不该成为确保你完成所有任务(包括那些琐碎不重要的事)的工具,它的使命是确保你完成那些真正要做的事情。你可以根据“我需要完成什么”来筛选自己要做的任务,并相应地计划自己的一天。仅此一项,就能够大幅地提升你对重要事项的专注力! xkHJYVr73amfWkIqgbIL8kp0l6DSpkJwaiiCvB5BF/G1PvuF+V4L2lUstBBzO5BA

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