摆脱自卑

女孩的心思是非常敏感和细腻的，因为各种各样的原因，她们会过低地评价自己各个方面的能力和表现，因此陷入缺乏自信心的状态。与此同时，女孩还会感到非常害羞，哪怕听到别人无意间说出来的一句话，她们也会因此而惴惴不安很长时间。有的时候，女孩还会陷入消极忧郁的情绪之中，做什么事情都提不起兴致，这样的女孩仿佛头顶着一片阴云，时刻都觉得压抑。有的时候，女孩还会觉得自己处处都不如别人，这使得女孩的心中愁云惨淡，根本不能全身心地投入生活、学习和工作之中，感受幸福和快乐。当女孩长期处于这样的状态之下，就会自暴自弃，而不会付出所有的努力，争取得到自己想要的结果。

从心理学的角度来说，女孩这样的行为表现和心理特征属于典型的自卑性格。当女孩在社会交往中表现出自卑性格的时候，她们就无法顺利地融入人群，也无法在人群中展示自己独特的能力。她们常常陷入孤独和寂寞的状态，过于看重他人对自己的评价，这使得当她们被别人轻视、侮辱或者是嘲笑的时候，她们会以一种过激的方式进行回应。她们或者因为极度嫉妒，在嫉妒心的驱使下，对他人做出出格的举动，或者因为过度冲动而做出让自己懊悔的事情。

在自卑的阴影笼罩之下，女孩的人生是非常沉痛和压抑的。其实，自卑的女孩未必真的没有值得骄傲的地方，或者没有任何优势和长处，她们之所以自卑，是因为她们的心态出现了很多问题。那么，引起女孩自卑的原因有哪些呢？有些女孩因为自己的外形而自卑，有些女孩因为自己的家庭环境而自卑，有些女孩因为自身的性格而自卑。例如，女孩非常内向胆怯，也会出现自卑的行为表现，原因非常多。

不管女孩的自卑心理是哪种原因而诱发出来的，女孩的个人发展都会受到自卑的影响和限制。如果女孩长期处于自卑的状态，她们就会彻底地与成功绝缘。高情商的女孩知道自卑会对自己的人生产生很多负面影响，所以她们会积极主动地摆脱自卑情绪，让自己从失败者的队伍中逃离出来，加入成功者的队伍。

要想彻底改变自卑的状态，女孩应该这么做。

首先，要做到客观公正地评价自己。很多女孩对于自己都不能够做到公正地评价，她们对于自己所拥有的一切感到不知足，对于自己表现突出的地方也常常怀有否定的态度。她们总是盯着别人的优点，而盯着自己的缺点，把别人的优点与自己的缺点进行比较，无形中就会自惭形秽。女孩应该以更加客观公正的态度认知和评价自己，这样才能对自身的成长起到更好的促进作用。

其次，女孩要正视自己的缺点和不足。很多女孩发现自己有缺点和不足时只想逃避。例如，有些女孩身材比较肥胖，那么她们就会刻意地穿比自己的身材更大一号的衣服，试图来掩盖自己在身材方面的缺点。与其这样一直逃避问题，还不如积极地运动起来，采取运动的方式减肥，也许不能瘦到让自己满意的程度，但却能够让自己的身体变得更加轻盈，也让自己充满活力。一直坚持这样去做的话，女孩就会充满自信。

再次，要勇敢地挑战自己。当女孩对于自己的能力评价过低的时候，最需要做的事情就是证明自己的能力，在这种情况下，一味地否定自己是非常不理性的行为，只有在深思熟虑之后挑战自己，证明自己是可以打破极限的，女孩才会更加充满自信。

最后，发展核心竞争力。每个人都有值得赞许的优势和长处，每个女孩都有与众不同的地方。女孩不要总是盯着自己的缺点和不足，而是要看到自己的优势和长处，并且发挥自己的优势和长处。例如，有的女孩学习不好，那么就不要在学习方面与他人进行徒劳的比较，而是可以在自己擅长的体育方面去寻求发展。当女孩在体育领域获得了更好的发展，更长足的进步时，她们就会充满自信。例如，女孩在学校运动会中为班级争取到了中长跑的冠军，这样女孩就会认识到自己存在的价值和意义，从而摆脱自卑。

如果女孩长期陷入自卑之中，就会产生懈怠的心理，懈怠的心理会把女孩拖入人生的深渊。从古至今，很多成功者都有自己成功的理由，他们也得到了外界的助力，但是他们都有一个共同点，那就是他们充满自信。情商高的女孩要想获得成功，一定要战胜自卑，树立自信，这样才能逐渐走到成功的终点，让自己的内心充盈且快乐。 zn7P+SGdVjik0a54pSpGJwUOECkSyk/s8vTpi9cY6dMmgrkXpFz61uN9ZDMAQyxc