下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
随着宝宝的生长发育，单纯的母乳或配方奶粉喂养不能满足宝宝生长发育的营养需求，所以需要在宝宝6个月左右的时候添加辅食。及时添加辅食，不仅可以补充母乳中的营养不足，还可以促进宝宝的肠道发育，锻炼宝宝的咀嚼能力，帮助宝宝探索新世界。
对6个月以后的宝宝来说，母乳提供的营养物质已经不能满足宝宝身体快速发育所需了，且吸吮反射逐渐被吞咽反射所取代，这时需要逐渐给宝宝补充一些非乳类食物，包括果汁、菜汁等液体食物，米粉、果泥、菜泥等泥糊状食物，软饭、烂面，以及切成小块的水果、蔬菜等固体食物，这一类食物被称为辅食。
随着宝宝逐渐长大，对各种营养素的需求不断地增加，仅靠母乳或配方奶粉已不能满足成长所需，应该及时给宝宝添加辅食。此外，宝宝的唾液淀粉酶和胃肠道消化酶的分泌也明显增加，导致宝宝消化能力增强，这样就可以消化乳类以外的其他食物了，因此，添加必要的辅食能补充母乳或配方奶粉中不足的营养成分。
宝宝的肠道正处于发育中，到6个月时，液态奶已经不能满足宝宝的营养需求了，这时增加不同性状的辅食能有效刺激肠道发育。只有肠道发育成熟了，才能吸收更多的营养物质，满足宝宝生长发育所需。因此，及时添加辅食有利于宝宝肠道的发育。
母乳或配方奶都是液态的食物，基本不需要咀嚼，这样宝宝的咀嚼功能就得不到锻炼，及时添加辅食，有利于提升宝宝的咀嚼功能，这样可以为以后吃饭打下良好的基础。另外，随着宝宝的长大，牙龈的黏膜变得坚硬起来，这样宝宝就会用牙龈去咀嚼一些食物，所以，及时添加辅食有利于宝宝牙齿的长出。
辅食添加的过程中，宝宝的眼、耳、鼻、舌等器官都受到刺激，体验辅食是宝宝探索世界的尝试。
