辅食这样做，宝宝不挑食最新章节_毛凤星著

担心宝宝过敏，辅食就不需要太多的变化吗？

不是的。其实，尝试新食物是辅食添加的必然阶段，可从低敏的南瓜、红薯、胡萝卜、西蓝花、油麦菜等开始尝试，随着宝宝免疫功能日益完善，过敏反应会逐渐消失。

每个宝宝的过敏原不同，只要是没有吃过的食物，都可能引起过敏，所以新食物的喂食量每次不宜过多。每次只给宝宝尝试1勺的量，每次只添加1种食物，且随时观察宝宝的排便情况，若无异常，1周后可以增量或尝试其他食物。