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评价宝宝辅食添加效果最重要的标准是“生长数据”。如果宝宝生长发育的各项指标符合正常的生长数据，就不要为大便次数、胖瘦、饭量等指标所干扰。可将第38页0～3岁男女宝宝的身高发育曲线作为参考标准之一。
注：上面为0～3岁男、女宝宝的身高发育曲线图。以男宝宝为例，该曲线图中对生长发育的评价采用的是百分位法。百分位法是将100个人的身高按从小到大的顺序排列，图中3rd，15th，50th，85th，97th分别表示的是第3百分位，第15百分位，第50百分位（中位数），第85百分位，第97百分位。排位在85th～97th的为上等，50th～85th的为中上等，15th～50th的为中等，3rd～15th的为中下等，3rd以下为下等，属矮小。