前言

随着小宝宝的逐渐长大，及时合理地添加辅食变得非常重要。

但父母给宝宝添加辅食的过程中，会遇到很多纠结的问题。

为了帮助新手父母解决辅食添加过程中可能遇到的问题，做出让宝宝百吃不厌的辅食，本书根据6个月～3岁宝宝生长发育特点，制订了科学的辅食添加原则，介绍了近200道营养又美味的辅食，让宝宝爱上辅食，爱上吃饭！

辅食如何添加，新手爸妈一看就明白。介绍了如何添加辅食，如何制作辅食，让新手爸妈了解辅食，学会制作辅食，为做出美味辅食打下良好的基础。

辅食添加制作，网络热点问题精准解答。介绍了辅食添加过程中父母纠结的方方面面问题，让父母不再为辅食添加而犯愁。

分阶段辅食喂养，宝宝长得快更聪明。根据6个月～3岁宝宝的发育特点添加辅食，让宝宝健康快乐地成长。

天然食材巧变美味辅食。普通食材也能做出宝宝爱吃的辅食，既经济又实惠。

特效功能辅食，让宝宝身体壮少生病。有针对性地给宝宝制作一些功能性辅食，能让宝宝成长更健康。

疾病调理辅食，让宝宝好得快少遭罪。宝宝生病时有发生，不想吃东西，让父母心疼不已，为此本书根据宝宝生病的原因，介绍了针对性的辅食，让宝宝尽快恢复健康。

如果你还在为如何给宝宝添加辅食而烦恼，那么请看一下本书，你在辅食添加过程中的疑问将得到解答。希望所有即将或已经给宝宝添加辅食的父母，都能轻松地给宝宝添加辅食，让宝宝更聪明、更健康。

注：本书稿中涉及的营养素成分数据，引自《中国居民膳食营养素参考摄入量速查手册：2013版》《中国食物成分表（第2版）》，供大家参考。