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你有没有这样的经历：
考试的时候，遇到一个难题，无论怎么思考，就是解答不出来；而到了老师讲解试卷的时候，或者当你看到答案解析的时候，猛然叹息一声（有些人会用力拍大腿）：“原来这么简单！差一点就能做出来了！”
下一次，再遇到类似的题目，你已经知道答题思路了，知道题目考查的关键点在哪里了，因此解题过程非常顺利；也可能忘记了答题思路，又错了一次！
或者，遇到了一个超级难的题目或知识点，就算看了答案，就算老师已经仔细讲了，也还是不懂，就是不会。
更常见的情况，就是已经背过的知识点，在考场上忘记了；老师抽查的时候，不记得了……
这些状况的发生，总是让你懊悔或苦闷。更糟糕的是，当你出现这些情况时，老师可能会批评你“眼高手低”“在同一个地方摔倒2次”，甚至N次。这不仅关乎分数，关乎辛苦学习之后的成果，还关乎尊严和脸面！
如果你认识了“学习的本质”，你将能够在学习上拥有“预言帝”一般的能力，提前审视、预判自己可能存在的问题，然后提前解决这些问题，避免在考场反复多次“踩雷”，一错再错，一忘再忘……从而让学习变得更顺利，更体面！下面的内容稍微有些难度，请耐心研读。
在教育心理学中，有一个非常重要的概念，叫作“最近发展区”，是由苏联教育学家维果茨基在儿童教育发展观中提出的。
你已有的知识、概念，叫作“现有发展区”。通过一定的教学帮助、指导，你能取得一定的进步，这叫“最近发展区”。“潜在发展区”是暂时离你比较远的区域，短时间内难以达到。
不断记忆、练习和巩固你在最近发展区学到的知识和技能，直至熟能生巧、游刃有余了，最近发展区就成了你的“现有发展区”。现有发展区的范围扩大了，你的能力就变强了。
学习的本质就是：不断地将“最近发展区”变成“现有发展区”。所以，每一步，你都需要稳扎稳打！该走的路，都是要走的，不能跳过！但是，你可以更高效地走：记得更快，学得更多，做得更高效！这样，你就能实现：好好学习，不断进步！
你可不要小瞧了“不断进步”的威力，因为：
每天进步0.01，365天之后，就成了37.8；每天退步0.01，365天之后，就成了0.03！0.03与37.8，形成了遥不可及的差距！你想要37.8，还是想要0.03？
关于学习的本质，脑神经科学方面也有深入的研究。2014年，上海交通大学的李卫东教授率研究团队开展脑科学实验探究。参与实验的对象是一群记忆大师，世界记忆总冠军王峰、最强记忆教练袁文魁、“记忆九段”创始人周强、《最强大脑》高手李威、孙小辉、胡庆文、张铁汉和我都在其中。那次实验，用到了当时全球最先进的大脑扫描仪器，可以通过断层扫描的方式清晰地观测大脑结构。这种仪器由普林斯顿大学终身教授Zang-Hee Cho院士发明。Zang-Hee Cho院士一度被认为是诺贝尔奖的热门候选人。
其实，任何一个领域的高手，其大脑中的某个区域，都会形成发达的神经回路。信息传输很快，反应迅速，技巧娴熟！你看乒乓球冠军、跳水冠军……各种世界级高手，都是反复训练、精益求精、不断进步，最后在大脑里形成了发达的神经回路。你会发现，学霸的大脑，通常就是转得快一些，记得快、思考速度快、解题速度快！所以，你需要科学高效地训练你的脑子。如何训练呢？认真学习本书后续的学习策略、记忆方法以及学科应用！