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蒋静和妈妈相依为命，当年爸爸抛弃了她们母女，这件事给蒋静的妈妈带来了巨大的打击。妈妈希望让蒋静完全按照自己所想的方式来过人生，以避免和自己一样的命运。于是，蒋静就承载起了妈妈所有的期待和希望，从小到大几乎都是按照妈妈的要求过活——练习钢琴，获得过许多大奖，不惜让手指出茧甚至流血；要穿白色连衣裙，保持端庄淑女的姿态……大到人生抉择，小到穿衣装扮，蒋静没有任何选择权和决策权，有的只是无条件执行。
一旦蒋静不遵守妈妈的命令和要求，妈妈就会大发雷霆，甚至对蒋静动手，而后又感到懊悔，声泪俱下地说：“我这么做都是为你好……”就这样过了十几年，成年后的蒋静，渐渐开始出现一些反常的行为：她在感到焦虑和愤怒的时候，会躲起来暴饮暴食。暴食之后，又会憎恨自己没有控制力，由于害怕发胖，她就以抠吐的方式来缓解这种不适，找回心理平衡。
在观察个体的人格时，行为是一个重要的折射面。上述案例来自电视剧《女心理师》，困扰来访者蒋静最主要的行为问题就是暴食，在感到紧张焦虑时疯狂地、不受控地摄入食物，吃过之后又出现懊悔和自责的心理，继而进行抠吐。
透过蒋静的成长经历，我们不难看出：她的暴食行为源自心理障碍，而这个心理障碍的根源，是她无法在现实层面和精神层面摆脱母亲的控制。换言之，母亲对她长期以来的控制已经内化成了她人格的一部分，这个“控制型人格”占据主导位置，让她在任何时刻都不敢表露真实的情绪和感受，无处释放自己的焦虑、抑郁和痛苦，就只能借助暴食来获得短暂性的安慰和解脱。
人在年幼时期言语表达能力有限，且有些家庭环境不允许表达愤怒、悲伤、沮丧等负面情绪，认为愤怒是缺少教养、悲伤是太过软弱、沮丧是没有出息等。长此以往，这些情感就被压抑了，与这些情感相关的人格特质也失去了出场的机会。
情绪情感是一种能量，不会凭空消失，一旦被压制得不到宣泄，就会以另外的形式呈现，最常见的就是强迫性行为。所谓的强迫性行为，是指在理智层面知道无用，甚至对自己和他人有害，却无法控制的行为。简言之，就是“我知道……可我做不到”，如拖延、酗酒、吸烟、暴食、赌博、购物成瘾等，这些行为的内驱力就是为了宣泄和平复情绪，可惜效用都是暂时的，若没有替代性的情绪宣泄方式，就会不断地往复循环。
一个成年人能否用语言正确地表达自己的情绪，折射着他的人格水平。无论是那些情绪上来就暴怒砸物的人，还是感到焦虑就会暴食的人，心中都积压着难以言说的情绪。正是因为这些情绪积压到了一定的程度，才诱发了像河流决堤一样的病态行为。
心理创伤的本质，就是情绪郁结成疾；而心理治疗的本质，就是促使来访者将他们意识到的情绪情感用语言表达出来，再协助他们将被理智和道德压制在潜意识里的情绪情感也用语言表达出来，创伤因此得到疗愈，行为模式从而获得矫正。