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尝试劳动,开启家务的快乐模式

每位成家的人都有一种真切的感受,似乎总有做不完的家务事。他们永远像忙碌的小蚂蚁,不仅要为工作操心,还要为烦琐的家务劳神。其实,生活本就是烦琐的,家务更是永远也做不完的。若想让自己的身心轻松一些,就要学会在简单中寻求突破,让家庭生活多元化起来。

人们都很好奇,王女士如何做到每天不光把家庭照顾得井井有条,还能乐呵呵的。一天,王女士和大家分享了她的日常生活。

“今天(周六)休班,恰逢小的上学老的上班,不用早早地起来做早饭、紧赶慢赶地做午饭了,可以享受下这难得的轻松和自在了。于是我决定纵容一下自己:赖一下床,不去做家务,而昔日的周六我都是蓬头垢面地埋在家务堆里整整一天的。

“看了下时间,将近11点了。接下来我把音响打开,听着轻音乐开始拖地。我发现这个做法还真不错,偌大的屋子一下子就搞定了。

“到12点半的时候家务活差不多做完了,我给自己煮了杯咖啡,我还是喜欢黑咖啡的味道……

“其实我对家务并无怨言,有时候觉得是一种乐趣,而且是当成休息来进行的。比如今天,我一边收拾一边来了兴致,拿着相机乱拍,今日的主要目标是我的绿萝。

“做一位主妇是不易的,要学会在适当的时候调适一下自己。忙碌之余为自己沏上一杯咖啡,端坐在自己的领地,悠闲地读上一本好书,或在网上冲浪,也是一种惬意。”

听完王女士的叙述,似乎家务也并不是一件令人犯愁的事。那么,我们应该如何轻松地做家务呢?

1.不要有心理负担

在做家务时不要总督促自己:“这么多事,今天必须要做完。”也没有必要把做家务当成是一件必须做的事,即使不做完也没什么。可以转换一下想法:做家务是一件放松心情的事,可以让自己远离费心劳神的工作。这样,做家务的兴致便油然而生。

2.不要操之过急

既然家务并不是一件必做不可的事,那就没必要图快,过多考虑做家务的速度和质量,只会让人容易产生疲劳感。为此,不妨尝试听着音乐做家务,这样不仅不会觉得疲劳,还会觉得是一种享受。在闲暇时哼着小曲整理一下衣柜,把不再穿的衣服送给适合穿的人,看着孩子的小衣服还会想起孩子小时候的可爱,这也是一种精神享受。在做完家务后不妨为自己泡上一杯茶,犒劳一下自己。

3.不必过分认真

有不少人对自己乃至家人做家务的质量总是不满意,比如,衣服没有洗干净、地没有拖干净等,对此唠叨不休。这么一来,做家务还有什么意思呢?即使家务没做好,也不是什么违反原则的事,对此不必较真。

心态启示:

面对烦琐的家务,若我们能以一种闲适的心情来做,把它当成一种乐趣,那么做家务就会成为我们放松心情的一种享受! NbblPWUgHMrONsKaDEXv2y0kYRLYh/CTX/n4StqaK6TKSEu7gHSUPh+TAajGigEI

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