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第二章
放松心灵,适度松弛才能走得更远

每个人每天都要为生计奔波,都要面临繁重的工作压力,我们常常需要周旋于各种应酬场合。立身于尘世中太久,你是否觉得压力太大,不知道自己要的到底是什么样的生活?你是否感到身心俱疲?如果是,那么你应该停下脚步,给自己一段独立思考的空间,适当调整工作、学习与休息的时间,经常散散心,放松绷紧的神经,清除内心的情绪垃圾,释放无形的压力,重新起航。 ZNqTCYRoeFQfHHq/odBQMJHKBilRZIyuOJbOZKvyYVtcNof3Gz1x/Z5QiGQtGcu3

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